高馬爾你不會了解那種孤獨到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰，咽下眼淚繼續微笑的感覺。體驗的扭曲是問題之源。絕大多數心理問題都是因為忽視乃至扭曲了自己的内心體驗所造成的。内心的力量是最強大的，當我們過于在乎别人的看法時，我們就喪失了自由，自我的力量也就越來越弱，最後變得對外界的變化過于敏感。今天小編要和大家分享的是無助句子精選5篇,歡迎閱讀~
無助句子 第1篇
有了牽挂，親情就多了一份溫馨；有了牽挂，友情就多了一種幸福；有了牽挂，愛情就多了一縷相思。牽挂别人是甜蜜的，被人牽挂則是世上最美妙的幸福。親友問候，讓你從不孤單；朋友祝福，讓你信心倍增；愛人的思念，讓你的心靈充滿陽光。知道嗎，我是你最甜蜜的負擔，你是我最溫柔的牽挂。
無論怎麼樣，一個人借故堕落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。
如果能熱鬧，沒人會說喜歡孤獨；如果能依賴，沒人會想着要獨立；如果被寵愛，沒人會逞強着堅強，只是因為得不到，所以才假裝不需要。
當我看到一個男人真的很無助的落淚的時候，真的想不到他的心酸了。
每天都很累很疲倦，需要支撐，感覺很迷茫很無助，對什麼事都沒有興趣，心情很平淡，自卑沒有自信，我是不是就這樣完了。
我就是我是顏色不一樣的煙火天空開闊要做最堅強的泡沫我喜歡我讓薔薇開出一種結果孤獨的沙漠裡一樣盛放的赤裸裸——張國榮《我》
真想指着你的心口問你，我離開了你，你這裡會不會疼。
人生匆匆幾十年，風雨飄搖路漫漫，各種壓力層疊出，嘗遍人間酸苦鹹。遭遇困苦莫悲嘆，朋友祝福永相伴，愛心化作力無限，排除萬難見平川。
秋天在落葉裡，落葉在秋天上，秋風飒飒，是誰遺忘了幸福的方向？為何忘了那麼久的事，會在不經意之間驚醒歲月的封塵，然後沒有任何原因，就回到了從前。
我和你不再聯系，希望你不要介意，要怪就怪當初沒在一起。
人生在世，草木一秋。不管是快樂的時光，還是悲傷的瞬間，時間都在不急不慢的前進着，不會為誰的留戀而多做停留，也不會因誰的厭倦而加快腳步。人生不如意十之八九，前世的自己已不可推測，現世的自己正在經歷大大小小的得失，有些錯誤不可挽回，有些美好的片段也已成為塵封的記憶。
我們的故事還沒開始已經結束，一種想見不敢見的傷痛，所以，我隐姓埋名。
人們總說忘記一個人，要麼需要時間，要麼需要新歡。卻沒有人能告訴我，要多少時間才能忘了你，要什麼樣的人才能将你替代。
當你處處不如意時，不要自卑，記得自己只是平凡人。當别人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己生活方式，誰都不可能一直保護你。當你看到别人嘲笑你時，不要以為世界上只有你一個人在傷心，其實别人只是比你會掩飾。當你很無助時可以哭，但哭過必須振作起來，即使輸了一切，也不要輸掉微笑。
當我向你傾訴我的煩惱，那不是抱怨，那是我對你的信任。
壓力是棵牆頭草，你若強來它就倒。壓力無需挂嘴邊，等閒視之平常心。忙裡偷閒舒筋骨，生活規律莫閒散。簡化生活及欲望，順其自然少煩惱。
“愛一個人到底什麼感覺？”“好像突然有了軟肋，也突然有了铠甲。”
總是習慣的把自己置身于對你的思念中，帶着那絲絲的哀愁，淡淡的纏綿，很想讓自己的心情得到解脫，很想讓冬日溫暖的陽光淹沒自己的悲傷和寂寞。
沒有壓力哪有動力，壓力大了哪能飛起，沒有朋友哪有關懷，關懷有了減壓動力，好好努力朋友挺你，酷暑難耐注意身體，調整心态，别累着自己
愛是恒久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自誇，不張狂，不作害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。《聖經》
有時候，夜深人靜，突然覺得不是睡不着，而是固執地不想睡。有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候，聽到一首歌，就會突然想起一個人。人累了就休息，心累了就淡定。丢了自己，只能慢慢撿回來。
總是想，别人再好，也不如你好。别人再優秀，也不如你的平凡。在我心裡，你是最好。在我眼裡，你最優秀。只要是你給予我的，我都滿懷歡喜，那怕是疼痛，也流着淚幸福着。思念的時候，你離我那麼遠；遺忘的時候，你又離我這樣近。我以為自己很灑脫，我以為時光能超越天涯的距離。其實，我始終掙脫不了自己編織的心網。如果可以陪你走，我願深夜悄悄守侯，只為陪你一人走，如果在對的時間遇上對的你，我願伴你走天涯……
原來我放不下的不是你，而是有你的那段時光。
有時候我們原諒一個人，說白了只是不想失去他。藏在心中的每一根刺，但願能随着時光流逝而被慢慢磨平，畢竟是我愛的人，我能夠怪你什麼。
如果可以和你在一起，我寧願讓天上所有的星星都隕落，因為你眼睛，是我生命裡最亮的光芒。
人活世間不容易，努力打拼為生計，時有煩惱和壓力，讓人感覺常失意。送上祝福甜如蜜，送上關懷解壓力，送上溫暖表心意，送上問候永安逸。
沒人喜歡孤獨，只不過是受夠了失望。
世界上的事情，最忌諱的就是個十全十美，你看那天上的月亮，一旦圓滿了，馬上就要虧厭；樹上的果子，一旦熟透了，馬上就要墜落。凡事總要稍留欠缺，才能持恒。——莫言《檀香刑》
有時我沉默，不是不快樂，只是想把心淨空。有時候你需要退開一點，清醒一下，然後提醒自己，我是誰，要去哪裡。《龍貓》
這段感情我認輸，我放你走，雖然我還是忘不掉，還是會心痛，還是會想起你，但是我明白，一廂情願有始無終。
已經習慣了的東西，舍不得失去她。可是。她偏偏就會漸漸離你遠去。直到忘記了她。
面對壓力，有時束手無策，有時倍感寂寞，有時驚慌失措，有時唯唯諾諾;緩解壓力，有時調整心态，有時借助娛樂，有時休身養性，有時真情訴說;希望我的信息，能使你快快樂樂!
很喜歡擁抱，喜歡與心愛的人深情相擁的感覺，什麼也不說，什麼也不做，就只是靜靜地擁抱，久久不要分開，似乎只有這樣，才能體會與心愛的人溶為一體的真實感。在那一刻，相信時間也會為我們停止。擁抱，是無聲的語言，擁抱，是彼此身心需要。親愛的，好想累的時候你能抱着我。
其實，在一起的時候，就已經猜到了結局，可還是不服輸的我，卻想試試我們能走多遠。人生就像一場舞會，教會你最初舞步的人卻未必能陪你走到散場。
母愛是迷惘時苦口婆心的規勸；母愛是遠行時一聲殷切的叮咛；母愛是孤苦無助時慈祥的微笑。
壓力不可怕，可怕不會克服它;壓力沒多少，大多自心尋煩惱;壓力可調節，方式多種可以學;祝願心情一片大好，壓力見你就跑，人人見你就笑，從此沒有煩惱!
愛得那麼忐忑，傷得那麼透徹。你永遠不知道那個愛你的人為你胡思亂想的時候有多難受。
不知從何時開始，就這樣輕易的喜歡上孤獨的滋味。也不記得曾幾何時，在多少個寂寞的夜裡都控制不了愁緒的蔓延，任由它潑灑在空曠的夜野，只是很無奈，無奈那泛濫在血液裡憂傷，怎麼也揮之不去，最終以眼前模糊的視野來全譯此份衷腸。
或許抑郁是不被理解的，這種狀态已經持續很久了，它融合了我的全部，我想過放棄所有，了結自己，因為家人我真的做不到。工作愛情都遇到了困難，很無助，很壓抑，喘不上氣了。
滄海一聲笑，滔滔人生潮，艱難困苦亦今朝。滄海一聲笑，壓力知多少，誰勝誰負天知曉。滄海一聲笑，莫要自尋惱，笑傲今生仍多嬌。
鴨梨大了，找幾個朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開久了，對你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學會照顧自己
很多事不是我想，就能做到的。很多東西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。我行走在愛的荒漠，迷失了來時的路；沿途的風景，我只能邊走邊忘。不再掙扎，不再糾纏，我一個人也很好。時光如水，總是無言。若你安好，便是晴天。
無助句子 第2篇
能讓封閉内心的人随心所欲地說出想說的話的對象只有兩種。一種是被對方讨厭了也沒關系的，還有一種是——不必擔心被對方讨厭。
體驗的扭曲是問題之源。絕大多數心理問題都是因為忽視乃至扭曲了自己的内心體驗所造成的。内心的力量是最強大的，當我們過于在乎别人的看法時，我們就喪失了自由，自我的力量也就越來越弱，最後變得對外界的變化過于敏感。
渴望的背影是寒冷的無助伸出去的手握不住溫度攢了好多話無言對你情愫攢了許多愛被時間凝固
我的内心仍囚禁在玫瑰森林之中。
想要得到心的平靜，只能方向内轉，向自己的内心去求。外在沒有平靜，外在只會使你更焦慮。内觀禅修，從某個角度來說，就是了解你自己。
夕陽最美時，也總是将近黃昏。世上有很多事都是這樣子的，尤其是一些特别輝煌美好的事。所以你不必傷感，也不用惋惜，縱然到江湖去趕上了春，也不必留住它。因為這就是人生，有些事你留也留不住。你一定要先學會忍受它的無情，才會懂得享受它的溫柔。
那個女人的世界，敲打她緊閉的門，緊裹她疲憊的肩，抹去她眼眶裡的淚，傾聽内心的聲音。
無助、不安、質疑、反叛、抗衡、自虐、賭氣、自私、恐懼、自大、傷害、求助、絕望、不甘、放棄、再來、落淚、歡笑、生離、死别、去愛、被愛…
無助句子 第3篇
很傷心的一天，無助。不知道自己的出路該怎麼走。好想哭，已經哭得沒眼淚了。
心累到一定的程度，連生氣和計較的力氣都沒有了。
戀愛，是一個人帶着朦胧的心情從單行道轉入雙行道
你不會了解那種孤獨到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰，咽下眼淚繼續微笑的感覺。
為了一個你，我和多少人淡了關系，結果你走了，他們也沒了。
一直以來它都無法訴說什麼，只能沉默無助地守望，因為它只是一條魚，一條有思想卻弱小的失敗者。有點可悲，沒有機會去伸手讨要什麼就離開了世界，甚至最後竭力争取的安靜幸福也被剝奪。
我不用厚着臉皮去巴結你，因為我懂什麼叫無能。
思念一個人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然後一滴一滴凝成熱淚。
有時，我們可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬着牙走了很長的路。
當你很努力的想要挽留一個人的感情，那種瞬間變得卑微了的感覺真惡心。
在你堅持不住的時候，記得告訴自己，再堅持一下。
好委屈，好傷心，好想哭，真的好無助好累，不知道應該怎麼走下去了！
好男人經得起誘惑，好女人耐得住寂寞。愛可以簡簡單單，但不能随随便便。沒有不能在一起的兩個人，只有靠不攏的兩顆心。
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。
我說我累了，已無力訴說我的悲傷。
你以為熱情主動他會感動，你以為你患得患失他會心痛，其實都沒有，只有你一次又一次犯賤再主動。
生活就是是剝洋蔥一樣，總有一片會讓你淚流滿面。
不要說，離開以後還會想念；不要說，分手以後還是朋友。離開一個地方，風景就不再屬于你；錯過一個人，那人便與你無關。
在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓别人踐踏了你的底線。
到永久，願和你，手牽手，不棄不離，到永久；陪着你，常相伴，一生愛你，到永久，工作順，生活美，快快樂樂，到永久；願你快樂。
喜歡用涼水洗頭所以總是頭疼，喜歡吃零食燒烤冰淇淋所以總胃疼，喜歡熬夜熬到很晚所以近視總是很嚴重，喜歡你到無可救藥所以你才不珍惜，是不是所有的喜歡都要付出代價。
人一生中很多時候都生活在别人的恩澤之中，但很多時候他可能永遠都不知道。
猶記當初，白衣翩翩，你舉杯一笑，至此，我再也不是我。
當你覺得孤獨無助時，想一想有幾十億的細胞只為了你一個人而活。
無數個瞬間我都在想你在就好了，結果還是我一個人熬過了所有這些時刻，後來你出現了，可我也不需要了。
在成功面前異常的興奮，在失敗面前無助的痛苦，這是人之正常反應，但是總要有一個心來平衡，那就是平常心。
我們尋找的就是不在孤獨，是一個人或者一個地方，生命中幸福的所在，只是我們還沒有找到。
無助句子 第4篇
全世界都看得出我愛你，而你卻不知道，是你笨，還是我太傻。
我真的累了誰能懂我，微笑只不過是偽裝而已。
好忙碌的生活，好不足的睡眠，好郁悶的心情。
自己的快樂要自己給。
世界上一定還有另一個我，在做我一直想做的事情，過我想過的生活。
忘記你，就像忘記當初的誓言一樣，難以忘記。
生存即苦難，活着即煉獄，我們無處可逃。
我說我累了，已無力訴說我的悲傷。
想要擁有，就要先學會失去，才不會每次傷痕累累。
我怕剛好忘記你的時候，你又出現了，更怕不能忘記你，你卻再也沒出現。
我就一個心，賤命，随你怎麼傷，我會為你去學各種堅強。
一開始你愛我，最後你放棄我，還要用千言萬語說的委屈你有多難過。
太在意别人，要麼自己累死要麼讓别人搞死。
心疼那個滿懷心事卻無人訴說，入夜只能枕着混着自己眼淚的枕頭連哭都不敢哭出聲的你。
當大部分人都在關注你飛的高不高時，只有少部分人關心你飛的累不累。
看着别人的心情，想着自己的心事，原來寂寞正在流行。
無助句子 第5篇
我想知道這些倉皇南飛的大雁究竟帶走了誰的思念。
我們尋找的就是不在孤獨，是一個人或者一個地方，生命中幸福的所在，只是我們還沒有找到。
學會放下孤獨放下執著。有的人已經離開有的愛只是瞬間。
很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。
戀愛，是一個人帶着朦胧的心情從單行道轉入雙行道
在你堅持不住的時候，記得告訴自己，再堅持一下。
每個人心底都有那麼一個人，已不是戀人，也成不了朋友。
曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。
當你無助，只需一份勇氣；當你彷徨，只需一種支撐。一個懂你的人，勝過萬千過客；一句懂你的話，更比無數安慰。真正懂你的人，是你心安的理由，想幫助你的人，再難也會想盡一切辦法幫你！
發生什麼事情都不要離開因為回去的路很難走
原來旅行的意義，是遇見壹些人，再與他們告别。
當你奇怪他為什麼對你忽冷忽熱的時候，他可能正在為另一個人赴湯蹈火。
許多時候我們并不能體會别人的感受，即便體會到了，也無能為力，心情這個東西只有自己可以解決，每個人的靈魂都在自己的世界裡，孤獨地過冬。
你在我的回憶裡美好的不像話，你在我的念想裡燦爛的一塌糊塗。
我再也不會奮不顧身的去愛一個人了，哪怕是你。
有些事，只能一個人做。有些關，只能一個人過。有些路，只能一個人走。
不要靠近，我不想打破現局讓自己為你而受傷，不要同情，你的一颦一笑一直是我痛苦的幸福。
不要說什麼我變了，就好像你曾經多了解我一樣。
過往的人啊，不要為我的死悲傷，如果我活着，你們誰也活不了
有時，愛也是種傷害，殘忍的人，選擇傷害别人，善良的人，選擇傷害自己
你覺得無助就對了，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫。你覺得孤獨就對了，那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了，那是讓你認清朋友的機會。你覺得黑暗就對了，那樣你才分辨得出什麼是你的光芒。
當妳在穿山越嶺的另壹邊，我在孤獨的路上沒有盡頭。
依賴很可怕，一旦陷下去了，那人一離開，你就會覺得生活缺氧，無法呼吸。
我假裝無所謂，告訴我自己，我那麼的堅強，我可以承受一切。可是，當我被遺忘在角落的時候，我才發現，我輸不起，我會害怕。
一直以來它都無法訴說什麼，只能沉默無助地守望，因為它只是一條魚，一條有思想卻弱小的失敗者。有點可悲，沒有機會去伸手讨要什麼就離開了世界，甚至最後竭力争取的安靜幸福也被剝奪。
我不願每天每夜每秒漂流，但我始終學不會控制自己的感覺。
傷了，痛了，終于知道什麼叫愛到不能愛，什麼叫聚到終須散。所有的繁華原來只是一夢。吹落一地的滄桑，打碎了一地的諾言，再怎麼也拼不回昨天。
到永久，願和你，手牽手，不棄不離，到永久；陪着你，常相伴，一生愛你，到永久，工作順，生活美，快快樂樂，到永久；願你快樂。
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