美容養生句子通用4篇

長壽秘籍：戒縱欲，戒名利，戒吸煙，戒暴食，戒懶惰，戒抑郁。要限酒多茶，要勤勞鍛煉，要心胸開闊，要細嚼慢咽，要淡泊寧靜，要清心寡欲。頭痛天麻與蜜環，杜仲強腰筋骨健。今天小編要和大家分享的是美容養生句子通用4篇,歡迎閲讀~

美容養生句子通用4篇

美容養生句子第1篇

入秋至，問候來，祝福到；晝熱夜涼時，編發幾條信息，傳達美好祝願，放輕松，多運動，注意飲食調節，健康是最好的禮物。

工作無止境，放松有途徑；愛情無捷徑，真誠換佳境；生活無困境，知足有意境；幸福無仙境，快樂在幽靜！送你個完美環境，讓你天天好心情！

夏季總愛犯困，美食助你提神，豬牛羊一百克，補鐵消疲獨到，鹼性食物多吃，番茄海帶豆腐，全谷補充能量，地瓜燕麥别少，快樂安康随行！

養生健身是好招，切記晨練别過早，運動強度控制好，運動之後忌冷飲，稀釋鹽水好飲料。天天運動身體好。身體健康樂淘淘。

處暑炎熱在中午，夜晚睡覺莫涼肚，适當可以進進補，生活細節不馬虎，健康才是真幸福，本錢過硬似老虎，賺錢賺到難以數，祝你擁有好錢途。

人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。

秋季養生忙，秘籍來分享，蓮藕應市時，補肺養血強，花生連殼煮，味美好營養，山藥宜蒸食，健脾益胃方，黃酒能暖胃，四十五度佳，關懷送上，快樂安康！

秋季養生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸幹燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補。

本來想當面説，可礙于人多事多，想想算了，本來想私下説，可怕于流言蜚語，想想算了，本來不想發短信，可是手一不留神竟發出去了，霜降注意防寒！

一年之計在于春，一春之計在養生，養生之計在養心，養心之計在靜心，靜心之計在安心，安心之計在寬心，寬心之計在開心！

不因忙碌而疏遠，更不因時間的衝刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節雖變，我的關心未曾改變，祝福你擁有一個碩果累累的秋天。

你是風兒我是沙，幸福尖刀把你扎；你有煩惱我來幫，美好子彈來上膛；你趕牛來我放羊，健康領隊放個槍。還不快投降：露出笑容模樣。

暖春來到，增加運動量，以微汗為宜；新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜；風寒之氣乘虛而入，預防感冒為宜；疏通經絡好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意！

阿膠止血補血源，有刺五加扶正堅。

孤夜難眠，因為有你的聲音陪伴；長夜漫漫，因為有你穿越我的視線。你匍匐到我的臉前，用你嬌柔的嘴親吻着我的臉，最後留下紅紅的圓點。可惡的蚊子，何時才能将你驅趕。

冷風吹到你身邊，飄來最美的祝福；寒風刮過你臉龐，帶來最美的親吻。小寒來臨之際，願我的祝福帶給你温暖好運平安！

夏日炎炎，温度攀高，健康養生提醒你：火氣消散心要靜，養心保肝有絕招，寝食有律勤鍛煉，飲食節制别貪多，衞生清潔要注意，保肝保健為健康。

冬季養生講衞生，勤剪指甲手洗淨。賓館大餐剩打包，路邊小攤一次性。天寒且忌吃生冷，炖熟煮透湯鮮美。對照菜譜自己煮，幹淨營養又舒服。木炭燒烤在雪夜，滋滋烤肉滋滋雪。講究衞生，即是養生。祝您健康！

空腹轉體益處多，抻拉髒腑關節活。

多吃瓜果，降温止渴；肉菜搭配，營養腸胃；合理鍛煉，身康體健；樂觀心态，青春常在；适當娛樂，精彩生活；祝願朋友：冬暖夏涼，每天順暢，幸福安康。

冬天養生吃蔬菜，健康美容人人愛，通腸利胃小白菜，去痰生津選芹菜，健脾強腎吃紅薯，豆芽補貼又補鈣，莴筍利膽可平咳，蘿卜排毒真不賴；祝你安康！

短信帶給了你問候，文字帶給了你祝福，春風帶給了你温暖，星月帶給了你浪漫，佳肴帶給了你美滿，朋友帶給了你關愛。立春節氣，祝福你開心快樂幸福無限！

紫茄祛風通脈絡，葱辣姜湯治感冒；鹽醋防毒能消炎，豬牛羊肝明目好；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌細胞。家常菜品，超常功效，助你冬季身體好！

秋季健身四防：做好熱身運動，防止運動拉傷；運動後易出汗，防受涼感冒；選擇輕松平緩的項目，防止運動過度；運動後多吃補液生津的食物，防秋燥。

春風喚醒，這一季的熱鬧；春雨洗去，這滿身的煩惱；春光燦爛，這一臉的微笑；春草長出，這一生的豐茂。春分到，願你無憂無慮，與幸福擁抱！

秋風起，秋葉落，落盡煩惱心舒暢；秋收豐，秋果碩，碩果累累裝滿倉；秋夜思，秋月念，千般思念心底藏；祝你幸福萬年長！

春天是温暖的，心靈是相通的，朋友是拿來想念的。春天是美麗的，開心是一定的，朋友是拿來祝福的。短信是傳情的，你的幸福是必須的。

秋天色彩斑斓，是看葉登山的好季節。出行時，衣着宜輕便保暖。抹護膚霜，防皮膚幹燥皲裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時間，勿過勞。

點點星辰，孤月難相對。風花雪月恨寒冬，此情不曾永恒，故人在何方？黃沙漫漫，落日更長空。夕陽西下笑紅塵，自古反復無常，滄海桑田去。

每日三餐，調劑适當，蔬菜水果，多吃無妨。

病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。

養氣養心養肺養脾胃，舒心安神竟思夜安睡，多喝茶多喝水，水果蔬菜是寶貝，多運動多散步，少喝酒少抽煙，莫生氣莫壓抑，不熬夜不貪睡。

冬季養生提醒你：鍛煉身體不要起太早，寒冬洗澡不要天天到，温水泡腳夜晚睡眠好，不吃早餐胃會受不了，吃點羊肉湯温暖身體好，願你冬季快樂又逍遙！

冬至冷，春節暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個暖和年，冬至冷點沒什麼。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬将逝，春當不遠，把心情放晴吧。

今年夏天，特别浪漫！冰鎮的啤酒，淡淡的憂愁，漫長的假期，靜靜的嘆息，輕舞的短裙，飄揚的秀發，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特别的浪漫！

天熱了，説無味話怕你心堵，説熱情話怕你中暑，説思念話怕你受苦，説祝福話怕你嫌土，那就説點風涼話，願你清爽一夏：心靜自然涼，多保重。

酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屢屢發生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。

秋來天漸涼，短信送關懷；豁達要樂觀，調整好心态；要早睡晚起，鍛煉不懈怠；多吃牛羊肉，水果和蔬菜；煩惱要隔離，保持心愉快。祝你金秋格外精彩！

冬天雖冷，但你的一抹微笑卻温暖了我的心靈；你的一絲關懷卻火熱了我的天堂；你的一些愛意卻滾燙了我的生命！親愛的，冬至到了，注意保暖哦！

大暑養生有妙招，堅決不做火藥桶，少吃温熱類水果，荔枝桂圓需适量，堅果熱量非常高，一天三十克别超，肉類會使血粘稠，再饞攝入盡量少。願安康圍繞！

大凡快意處，即是受病處。老年人随時預防，當于快意處發猛省。

夏季即将結束，温馨送給你幾份專暑祝福：願你找到專暑自己的快樂，體會專暑自己的開心，領悟專暑自己的美好，尋覓專暑自己的幸福。處暑快樂！

關心貼士送身邊，飲食注意十二點：數量少一點，質量好一點，蔬菜多一點，菜要淡一點，品種雜一點，飯菜爛一點，食物香一點，飲食熱一點，飯要稀一點，吃的慢一點，早餐好一點，晚餐少一點。願你飲食注意多一點，每天幸福笑容多一點！

夏季飲食以清心防暑滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。适宜喝一些清暑補氣生津的飲料。

很多人為了清新口氣、放松精神，都愛随身攜帶口香糖。對此，醫學專家建議，一次咀嚼不要超過十分鍾，時間過長會導致胃酸分泌過多、肌肉產生勞損。

春分來到，借一绺温潤的春風，綴上百花的芳香，為你系在輕柔的手腕；借一雙彩蝶的羽翼，在明媚春天，帶着你快樂的心随風飛翔，願你笑臉常在！

烈日炎炎短信來，化作祝福傳遞愛。凡事看開心暢快，多喝湯水身康泰。出門記得做防曬，美麗容顏永不改。清風吹來焦躁散，從此心頭無陰霾。願你大暑清涼自在。

濃濃的祝福是火，真誠的問候是鍋，裏面裝載着甜甜的微笑、真心的快樂，做一道名叫幸福的佳肴，讓暖暖的熱氣驅逐嚴寒的圍繞，祝冬季寒冷不知曉！

要健腦，把繩跳。

秋冬之交，冷如冰窖；四肢保暖，護好背腰；飲食衞生，痢疾不着；瓜果梨桃，可不能少；累莫硬扛，休息趁早；心境安寧，樂得逍遙；留意細節，身體安好！

水果幫你過處暑：西瓜消暑除煩止渴又利尿；蘋果清熱止渴緩疲勞；椰子清暑解渴又滋補；荔枝營養豐富，補水生津有奇效。友情提示：反季水果要少吃。

冬至節氣來到，加衣預防感冒，鍛煉身體重要，保持心情舒暢，臉上常帶微笑，好友情誼深厚，記得常常聯絡。祝願朋友工作順利，吉祥如意，冬至快樂！

秋分飲食調理，力求葷素搭配，全面膳食，在飲食内容上盡量做到多樣化，講究葷素食、主副食、正餐和零食之間的合理搭配，主張食而不偏，量不可過。

在這炎熱的酷夏，願我的祝福化作一陣風，帶給你一縷清涼；願我的祝福化作一朵飄雲，為你遮擋烈日的陽光；願我的祝福化作一把大傘，為你阻擋猛烈的暴雨。又是一年一度的小暑，願你快樂小暑，幸福每一天。

夏至時節到，養生貼士妙：吃：清淡爽口，少油膩；穿：透氣寬松，别緊身；住：通風舒适，防着涼；行：防曬防暑，避開高温。短信到，願你健康快樂到老！

收集春天的綠意，秋天的清爽，冬天的冰涼，加上我美好的祝願，奮力地抛給你，願它能給在小暑天奮鬥的你一絲惬意，讓你充滿活力迎接每一次的勝利！

寒露貼士：寒冷飲食，漸勉漸離，熟食暖事，暖胃暖脾，秋花秋月，妙景妙季，随風登高，随秋暢意，天冷添衣，疾病不襲，多多運動，健康不離。

秋季嘴唇幹燥，送你貼心妙招，補充足量水分，選擇無色唇膏，香油蜂蜜塗唇，保濕滋潤良方，避免風吹日曬，最好佩戴口罩，温馨關懷送上，願你快樂安康！

步行久了，熱水泡腳，疲勞不在；坐車久了，下來走走，健康相随；一日三餐，葷素搭配，營養護胃；天氣漸冷，加衣防寒，感冒不襲；秋季來臨，注意養生，健康常在，歡樂開懷，幸福伴随。

寒露因寒冷而來，短信為祝福而生。沒有寒冷便沒有寒露，沒有祝福短信就沒了靈魂，沒有祝福生命便失去了希望和友愛。祝寒露節幸福快樂。

秋葉落，天氣涼，人心漸舒暢；秋花開，馥郁香，思念在心上；秋風起，收獲忙，金燦燦堆滿倉；秋月明，在他鄉，立秋祝福短信忙。立秋節氣願你喜氣洋洋。

秋分時，陰陽半，晝夜均，寒暑平，雨偏少，温相宜，宜人居；秋分後，晝漸短，夜漸長，寒意濃，雁南去，葉歸根，人思鄉。

晚飯後，散散步，身心放松舒睡眠。

春寒尚未消，養生有妙招；飲食主清淡，護肝最重要；天寒要保暖，防護頭到腳；内外需補水，排毒勝仙藥；勞逸需結合，鍛煉要做到，祝你身體健康，春光無限！

最好的醫生是自己，最好的運動是步行。

春季要多吃瘦肉、蛋類及蔬菜、水果等富含優質蛋白、高維生素的食物，保持生活規律，保證充足睡眠，可增強抵抗病毒和細菌感染的能力。

用星光點綴也好，用煙花裝飾也好，用清風包裹也好，用細雨滋潤也好。形式在變，祝福不變。秋分之際，祝一切順利。

低碳生活小貼士，送你一起來執行：一次性筷子莫使用，浪費資料傷環境；電源插座勤關閉，省電節能更安全；淘米水來莫倒掉，洗菜衞生又節省。

辦公族、久坐族一分鍾放松術：梳梳頭，拉拉耳，跳跳繩，踢踢腿，扭扭腰，拍拍肩。可緩解頸椎酸痛，效果立竿見影。

人以谷氣為主，是以得谷者昌，絕谷者亡。

寒露天涼思念添，愛妻在家父母伴。雨涼露冰風吹寒，出門幹活莫貪婪。盡早回家慰爹娘，接送孩兒幼兒園。早晚天寒加衣服，保重全家皆安康。願妻快樂喜悦！

炎夏中暑來擾，預防分享妙招，水分鹽分補給，口渴之前為好，室外活動有度，避開午間時段，穿對衣服降温，白色絕對首選。温馨關懷送上，快樂安康到老！

心裏有春天，心花才能怒放；胸中有大海，胸懷才能開闊；腹中有良策，處事才能利落；眼睛有炯神，目光才能敏鋭；祝福有真心，情誼才能永久。

喝了一口白露水，蚊子從此閉了嘴。清秋時節，白露如約而至，天氣轉涼，多添衣裳，願許久未見的你多多注意，保重健康。

寒冷冬季是西北風的天地，寒風肆掠。寒冬季節是雪花的舞台，紛飛舞蹈。我的思念是遠方的親人，情深意長。寒冬天了，願你有個健康的身體，幸福生活！

最温暖的情意，總在極寒中顯現，最知心的話語，總在至情中傳遞，在這個小寒把我的心意送上，願你健康平安，小寒過得温暖過得開心！

養生治疾唯血氣，專注其它誤天機。

冬季養生須知：、早睡晚起，避寒就温。、飲食宜温，減鹹增苦。、冬練三九，預防疾病。、食藥調理，辨證進補。

谷雨節氣到，外出要注意，雨傘随身帶。日夜温差大，換衣别太快。多吃蔬菜果，少食高蛋白。微笑時刻帶，健康悄然來。祝你谷雨時節愉快！

大暑氣温高，鮮花枝頭笑。願你心情好，美麗容顏俏。愛情如花妙，幸福滿心潮。事業步步高，家庭樂淘淘。祥雲頭頂繞，吉祥把你罩。生活更美好，日日開懷笑。大暑快樂。

美容養生句子第2篇

寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。

頭痛天麻與蜜環，杜仲強腰筋骨健。

細雨蕩輕塵，柳綠客舍新，一片清涼意，無憂樂在心。春雨杳無蹤，滋潤萬物生，種下幸福子，長成歡樂藤，盛開吉祥花，結出如意果，快樂好時光，美滿新生活。雨水時節，快樂伴随你，讓你幸福一生！

寒露秋深深，一夜寒一夜，莫忘添衣莫着涼，注意休息莫疲勞，秋風秋雨秋心結，思念惦念滿心間，淡看庭前花葉落，祝你運勢節節高，寒露快樂！

天寒手腳易冰涼，妙招助你暖融融；适當多食牛羊鹿，促進循環增熱量；按摩腿腳搓湧泉，熱水泡腳放些姜；慢跑快走健身舞，堅持鍛煉身體棒。願快樂安康！

天天起個早，心情無限好，心中做祈禱，求你别來到，總是惹煩惱，帶來一群包，想把你殺掉，又被你潛逃，氣得直跺腳，臭蚊子别跑！

秋季養生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦。

冬蕭蕭，風怒号；畏寒冷，多食療；三餐湯，炖紅棗；補腎氣，栗子寶；蘿卜羹，勝中藥；熱姜茶，祛感冒；果蔬鮮，五谷糙；牛羊肉，熱量高；時冬至，願君好！

吃飯先喝湯，苗條又健康，飯前一碗湯，氣死好藥方，三伏不離綠豆湯，頭頂火盆身無恙，冬天常喝羊肉湯，不找藥方身自強！

涼涼金秋，護膚有妙招：洗臉宜用温水，忌用鹼性過強肥皂；晚睡面膜敷臉，清楚灰塵和油脂；多吃蔬菜瓜果，黃瓜西紅柿補水強。都記住了嗎？

長壽秘籍：戒縱欲，戒名利，戒吸煙，戒暴食，戒懶惰，戒抑郁。要限酒多茶，要勤勞鍛煉，要心胸開闊，要細嚼慢咽，要淡泊寧靜，要清心寡欲。

白露食療方，公雞去毛、内髒洗靜，柚子去皮留肉。将柚子放入雞腹内，再放入氣鍋中，上鍋蒸熟，出鍋時加入精鹽調味即可，補肺益氣，化痰止咳。

秋分來到，我來關照，告訴你：天氣正在變涼，你要注意保暖；身體最是重要，工作切莫過度；飲食搭配合理，天天心情燦爛；祝你生活更美滿！

雪花是冬天的孩子，嘻嘻在純潔的世界，熟睡在簡單的情節，傳遞我温暖的祝福在這美麗的一頁。今日小雪，願你開心一點，健康一點，温暖一點點！

立秋到，雁行行；瓜果香，勸君嘗；問寒暖，訴衷腸；心放寬，笑無妨；福祿喜，從天降；愛相随，賽蜜糖；享太平，走四方；寄思念，兩相望，情誼長。

立春節氣悄然至，編條短信發出去，祝願朋友心真誠，互尊互愛春花開。立春節氣祝福你，心情春暖多浪漫，生活春光大無限，事業春華滿秋實。立春節氣祝朋友快樂幸福喜洋洋！

春季養生巧喝茶，功效不同記牢佳；滋腎養肝枸杞茶，清肝明目菊花茶；養顏涼血玫瑰花，順氣化痰檸檬茶；陳皮姜茶能消食，風火牙痛甘草茶。願快樂安康！

健康需要保養，飲食不要随便，有空多多鍛煉，千萬不要偷懶，壓力及時排解，每天心情燦爛，朋友時常聚會，綻放快樂笑臉。大寒到，願幸福為你呐寒！

炎熱需要涼爽風，手摯花香送親朋，樂有美景登高看，青山綠水暢心胸。祝福朋友身體棒，家庭和睦事業成，吉祥如意多喜慶，快樂幸福好人生。

栀子花開香味正濃，白晝最長到達頂峰。室外炎熱不宜外出，清新綠豆湯最解渴。吃飽飯後睡個好覺，醒來走走活動筋骨。願您夏至清涼，燥熱全跑光！

烈烈寒風起，天氣總多變，陣陣涼意襲，天冷多加衣，冬季草木枯，熊蛙已冬眠，天寒地凍防感冒，多多鍛煉驅寒氣，朋友祝福送不停，願你你快樂心歡喜！

夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好；一句祝願，願你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少。

洗菜鍛煉腰四周身體側對水槽，扭轉腰部讓身體略向水槽方向傾斜，這個運動可以練到腹肌、後背、側腹。注意防止滑倒。

吃火鍋易上火，可加幾片豆腐敗燥熱。火鍋太辣易傷肺，配杯涼茶可潤心肺。貪嘴易多吃，請多運動減脂肪。願你吃得痛快又健康！

陽消陰長之際，養生我有秘籍；早晚注意添衣，腰頸切莫受涼；滋陰潤肺原則，多吃芝麻糯米；堅持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關懷給力，快樂安康伴你！

千山萬水總有情，飛鴿傳書不滞停。文字詩句送清涼，散去燥熱驅蚊叮。書信流露友誼情，荷塘柳岸怡你心。品味清涼似沐浴，微風細雨催君行。祝君大暑爽。

初夏的涼風，給你帶來絲絲涼爽；初夏的細雨，給你送來縷縷温馨；初夏的問候，使你更加甜蜜幸福；初夏的祝福，讓你财運亨通，官運順達。立夏到了，祝你心想事成，美夢成真！

冬天養腎黃金季，情濃關懷送給你；足部保暖别受寒，晚間泡腳揉湧泉；食補堅持是關鍵，黑米黑豆多吃點；雙手對搓按摩腰，早晚一遍兩百次。願快樂安康！

秋風緩緩，幸福在你身邊；秋葉飄飄，愛情把你纏繞，秋日煦煦，微笑在你心田；秋蟲呢喃，甜蜜伴你入眠！祝願親愛的朋友：美麗的秋天，快樂每一天哦！

春季很容易引起春困，開車的人要注意幾點：車内不宜開空調、開車時不要吸煙、不要喝咖啡提神，開車時如果感覺困就要休息，注意安全第一。

金秋季節半天涼，早晚添衣午減裳；秋幹氣燥傷肺髒，銀耳蘿卜來調養；户外鍛煉不宜早，短信問候未敢忘。願你秋來更健康！

腦為元神之府，統帥五髒六腑。健身要健腦，措施有六條：固精健腦，氣功強腦，頤神養腦，膳食補腦，防病護腦，運指益腦。

早晨立了秋，晚上涼飕飕。早起早睡覺，工作精神優。沒事常聯系，短信也可以。開心更健康，生活樂無憂！

霜降福降，好運同降，深秋降福，福在雙降！降的是寒情默默，降的是寒苞預放，愛在深秋，收獲希望！霜降來臨，小心着涼，收獲，祝你安康！

炎炎夏日要防曬，烈日有毒有傷害。出門常帶太陽傘，單車披風挂起來。烈日行走走樹蔭，随手塗抹防曬霜。點點皮膚都嬌嫩，小心保護莫曬傷。衣食住行防太陽，呵護皮膚得健康。夏季防曬，祝您安康！

立秋養生膳食之生地粥：将大米煮成粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時加入适量白糖。功效：滋陰益胃，涼血生津。亦可做肺結核，糖尿病患者之膳食法！

冬至養生有道，分享給你記好，早睡晚起護陽，精心保養神氣，晨練安排有序，七到九點為宜，喝粥潤燥滋陰，銀耳蓮子放裏，温補御寒暖身，牛羊雞肉鲫魚。温馨關懷送你，快樂安康聚齊！

炎炎夏日，關懷相伴；多吃粗糧，有益健康；平衡膳食，吃點花生；睡前牛奶，安眠良方；鍛煉身體，黃昏為好。貼士送到，願你安康！

秋風起燥熱升，美食到滋潤妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天兩個就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨關懷送上，願你快樂安康！

谷雨到，雨亂飄；勤通風，利幹燥；綠豆粥，心不焦；食山藥，肝肺好；鳝魚肉，健筋骨；蘑菇羹，勝藥膏；甜蜜橙，好睡覺；調細節，百病消。祝你樂陶陶！

大暑駕到驕陽照，養生保健很重要。心情清淨快樂笑，飲食清淡健康到，居室清涼惬意繞，出門清幽容顏俏。養生四清要做到，大暑無憂樂淘淘。

秋來送走熱氣，短信送來福氣。多吃蘿卜補氣，鍛煉助長元氣，時常開窗通氣，注意天氣更替。有空咱倆常聯系，願你一秋好運氣。

生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

春季吃筍正當時，注意幾點更營養；适量原則别貪多，每人每餐半根限；選擇每節距離短，鮮嫩入味嚼勁好；沸水焯燙再烹饪，去除澀味是高招。願快樂安康！

秋末養生貴在巧，分享給你望記牢，氣候幹燥易疲勞，蜂蜜雪梨潤燥妙，日間多喝淡茶水，每天三杯心髒好，運動鍛煉莫逞強，慢跑登山是王道。願安康圍繞！

立秋，秋高氣爽，沙場秋點兵。望着你，秋水伊人，秋水盈盈，秋波湧動的雙眸。我不慎墜落愛河，雖然你對我秋毫未犯，但是我定秋後算賬。給你一生幸福。

四十之後多事秋，疾病出現不停休。

秋分到來季節變，晝夜平分氣温降。一場秋雨一次涼，一陣秋風牽肚腸。早晚莫忘加衣裳，夜間蓋被防着涼。我心牽挂在遠方，句句問候傳身旁。願你立秋人健康，快快樂樂無憂傷！

遇事需冷靜，處世需沉着，平靜方能有好結果。夏日炎炎，心寬才能體胖。工作學習很重要，蔬菜水果不能少，加強鍛煉身體好。

春天裏，百花香，心也香，夢也香；香了風，香了雨，香了紫燕翩翩飛；香了天，香了地，香了世界詩情畫意。祝福你幸福飄，香飄飄！

吃洋葱，腦路通。

春分春分，分走你的煩惱，留給你快樂；分走你的不順，留給你好運；分走你的挫折，留給你成功；分走你的清貧，留給你财富；分走你的憂愁，留給你幸福。

立秋之日，祝福送到。送一份美麗讓你不老，送一份開心讓你歡笑，送一份平安讓你逍遙，送一份夢想讓你驕傲，送一份真情不要回報。收到請回信報告！

聲聲祝福，請微風替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無法常相聚，地依然未曾把你遺忘，在此問候你一聲：今天的你還好吧！祝你快樂！

黃葉飄零，寒風擺殘柳，轉眼又深秋。天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切莫忘。温補把病防，花生配紅棗，炖湯有營養。豆類煲豬蹄，滋補增熱量。祝快樂健康！

冬季健康要注意，呼吸道感染會趕集，預防流感有妙招，喝酒吃辣應摒棄，勤開窗户勤洗手，通風喝水别忘記，疾病統統都遠離，健康永遠伴随你！

春雨一場場，潤物在田間。春風一陣陣，芬芳花兒綻。短信一條條，朋友心花放。問候一句句，心裏暖洋洋。願你，沐浴細雨賞，盡享春之光！

不要認為年輕就無敵，不要認為胃病是小事，不要認為骨感就是美，更不要認為不吃就能瘦。胃了你的健康，胃了你不受罪，請胃它着想：少吃油炸、腌制、生冷等刺激性食物，健康養胃，享樂生活！謹以此短信獻給我關心的每一個朋友！

春天暖日，飲食要清淡清温，順肝之性，助益脾氣，令五髒和平而多吃富含植物蛋白質、維生素、新鮮蔬菜春筍、菠菜、芹菜、蘆荟、山藥、蓮子、銀耳等。

小暑就要停停，賞玩快樂的風景；小暑就要歇歇，品嘗悠閒的歲月；小暑就要懶懶，享受陽光的燦爛；小暑就要笑笑，清空無謂的浮躁。願你小暑好，沒煩惱！

大寒小寒凍成一團，抱個火爐不斷取暖，送你三把火，願你事業紅紅火火，财運又旺又火，愛情熱烈送你三把火，在這三九寒天温暖你的心！

白露蒼蒼，好運一摞摞，甜蜜温馨，全部送上；白露茫茫，莫悲觀，常笑一笑；白露涼涼，注意飲食，多添衣服，健康珍藏。祝你白露快樂，好人一生。

醉過方知酒濃，想你才知情重！秋天悄然來臨，是否又在忙碌奔走？困了就打個盹，煩了就喝一口。金秋時節了，短信表達問候：保重身體，好運永久！

秋季養生有門道，四種蘿卜換着吃，胡蘿卜潤膚美容，切塊同肉一起炖，白蘿卜潤肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青蘿卜健脾防燥，生吃味美營養高，水蘿卜解酒獨到，豬肝粉絲煲湯妙，記得全部吃對路，快樂安康準沒跑！

夏至防暑很重要，在家多喝綠豆湯，出門身抹防曬油，旅遊頭戴防暑帽，上街要打遮陽傘，防暑法寶随身帶，不怕暑來沒煩惱。

人勤病懶，人懶病勤，今天懶一次，十天補不會，懶人的知己是瞌睡，懶人的床等于死人的墓！

獨在異鄉為異客，每逢大寒倍想你。遙知天氣将變冷，忙發短信告訴你：過了大寒到三九，最是一年嚴寒天；保重身體莫受凍，加強鍛煉體安健。

若要身體健，走路手不閒：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打兩腿側，伸指又握拳；撓首屈十指，揉眼把耳彈。

堅持睡前洗洗足，倒床千萬别頭蒙。仰卧伏卧多有害，右側卧眠最優勝。睡中不要口吸氣，卧位最佳頭朝東。良好睡眠益健康，康樂伴君度人生。

時常食醋，面容清秀。

大寒到，問聲好，貼心關懷早送到；冬風起，鍛煉勤，強身健體為健康；維生素，補充及，營養豐富不可忘；説到醋，是個寶，多吃來把健康保。願安康！

小滿時節，是收獲的預告片，是夏季的開場白，也是疾病的高發期，未病先防的道理要謹記。小滿時節，雖然氣温已升高，一早一晚仍會涼，适時添衣放心上。小滿時節，陽光較強，保持心情舒暢，胸懷寬廣，避免大汗淋漓。

四季到冬天轉寒，短信提醒要保暖，關懷送上心惦念，天冷注意抵御寒，感冒折磨要躲遠，健康身體是本錢，活蹦亂跳身體健，願你幸福快樂到永遠！

生津潤燥多吃梨，止咳化痰他更好。清喉利咽養嗓子，肝炎患者輔助療。

不管氣候如何變化，我的關懷始終在你身邊；小暑到了，天氣越來越熱，但願我的祝福給你送去心中的一絲清涼，願你一切平安順利，開心每一天。

雪花一朵朵，祝福一片片，心願一顆顆，打成一包包，在小寒來臨的日子裏快遞給你，在你收到的一刻，陽光灑落，温暖停留，寒意驅散！

雨水漸多好運連，甘露飄灑秀青山。誰不説俺家鄉好，風調雨順米糧川。好雨知節及時降，澆出萬紫千紅豔。喜樂農家歡聲唱，五谷豐登美景展。願友雨水衝煩憂，了卻心中幹旱情！

冬至節氣到，陽光送關照，餃子快遞到：平安是皮兒，幸福是餡兒，真情煮熟了，吃了樂淘淘，喝了餃子湯，全家都健康。祝冬日吉祥！

用陽光照耀你，寒冬臘月温暖你；用星光裝點你，星星點點美麗你；用美酒陶醉你，飄飄欲仙入夢裏；用短信祝福你，開心好運黏着你。願你幸福快樂。

青菜下油鍋，滋拉一聲煙最毒。油在高温催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長期吸入易得肺癌。轉發你關心的人。

問候經常，關懷時常，用心傳遞，真誠祝願，天冷了，多注意身體，風起了，多加件衣服，朋友的心意，不在話語多少，只要你能感受到温暖就好，願你幸福快樂，健康平安！

美容養生句子第3篇