高马尔任何事情都在影响着你的情绪，你能做的只是接受这情绪。如果你讨厌一个人的没修养此时问问自己我有修养吗?如果你讨厌一个人傲慢自恋没素质装腔作势那问问自己我是那样吗……读人时反思自己如果你也有这样那样的缺点不要指望其它人就没有越是我们讨厌的人越是能帮助我们看清自己试着从别人认识自己短处然后看见承认接纳它们就自然不会再掌控你了今天小编要和大家分享的是遇见未知的自己语录实用3篇,欢迎阅读~
遇见未知的自己语录 第1篇
抱怨就像是毒气抱怨父母抱怨儿女抱怨爱人抱怨工作抱怨家庭抱怨上天自己散发的毒气不仅完全不能解决任何问题还让自己和被抱怨者吸收毒气而制造双倍痛苦抱怨是最不应该犯的错误放下抱怨试着活在不抱怨的世界里吧
亲爱的，外面没有别人，只有自己。
人生最困难的事情是认识自己。特莱斯
所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。
对已经发生的事情臣服，因为任何程度任何形式的抗拒都是徒劳无功的。
你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。
不是对人臣服，是对事情臣服，对本然臣服，就是已经发生的事情臣服。这些都是已经发生的事情了，你除了臣服，还能做什么？
你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。
我看见我在寻求……的感觉，我全心接纳这种感受，并且放下对它的需要。用爱去接纳所有我们遭遇的一切，然后放下。人会受苦的最大原因，就是抗拒事实，而从来不懂得臣服。
作者张德芬来源遇见未知的自己阅读载入中…
马车的构造和质量，代表我们的命，有些人命好，含着金汤匙出生，驾着六轮大车，或是聪明能干，或是美貌迷人。有些人命不佳，驾着两个轮子的小车要混在一生，出生穷困，生不逢时，才智平庸，其貌不扬。而这路程，就是我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小径，而所谓命好不怕运来磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。张德芬
亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。张德芬
“我看见我在寻求被虐待的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。”
如果你讨厌一个人的没修养此时问问自己我有修养吗?如果你讨厌一个人傲慢自恋没素质装腔作势那问问自己我是那样吗……读人时反思自己如果你也有这样那样的缺点不要指望其它人就没有越是我们讨厌的人越是能帮助我们看清自己试着从别人认识自己短处然后看见承认接纳它们就自然不会再掌控你了
任何事情都在影响着你的情绪，你能做的只是接受这情绪。
受苦有两种：一种是无知的无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨抗拒那个痛苦。这样的受苦不会让你成长。另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚好像要爆炸似的愤怒，你不逃避不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑隐藏多年的能量爆发出来，用不批判不抗拒的态度，在使然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你超出人生模式茁壮成长的契机。
我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。《遇见未知的自己》
恐惧，愤怒，悲伤都是生命能量的自然流动，它们会来，就一定会走。
我“有”一个身体，而我并不“是”我的身体。
我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想情绪感觉和知觉的见证。
亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。海涅
我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。
遇见未知的自己语录 第2篇
凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。
如果你讨厌一个人的没修养此时问问自己我有修养吗?如果你讨厌一个人傲慢自恋没素质装腔作势那问问自己我是那样吗……读人时反思自己如果你也有这样那样的缺点不要指望其它人就没有越是我们讨厌的人越是能帮助我们看清自己试着从别人认识自己短处然后看见承认接纳它们就自然不会再掌控你了
亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。
恐惧，愤怒，悲伤都是生命能量的自然流动，它们会来，就一定会走。
痛苦是来自于你对事物的解释。
。在孩子眼里，世界充满着谜语。可是，成人常常用千篇一律的谜底杀死了许多美丽的谜语。这个世界被孩子的好奇的眼光照耀得色彩绚丽，却在成人洞察一切的眼睛注视下苍白失色了。唉，孩子的目光，这看世界的第一瞥，当我们拥有它时，我们不知这是幸福，当我们悟到这是幸福时，我们已经永远失去它了。
集中你的注意力，把你的觉知带到那个最紧绷的地方，学呼吸，每次呼气的时候，你带着意念和那个地方沟通，让它放松一点。
死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。……这个内在真我不会随着你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。
你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。
任何事情都在影响着你的情绪，你能做的只是接受这情绪。
亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
一旦那个令你快乐的事情不复存在，你的快乐也随之消失。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生。
对已经发生的事情臣服，因为任何程度任何形式的抗拒都是徒劳无功的。
作者张德芬来源遇见未知的自己阅读载入中…
我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。
一句赞美和鼓励可能给别人带来一天愉悦的心情可能给低谷绝望的人带来希望;反之嘲讽和恶语同样可能给人带来一天的不愉快或者正好推下正在悬崖边徘徊的绝望中的人因你快乐的人可能带给别人更多快乐因你受伤的人可能带给别人更多的伤害言语伤人胜于刀伤不要忽视语言的力量请不要吝啬赞美与鼓励良言一句三冬暖恶语伤人六月寒
受苦有两种：一种是无知的无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨抗拒那个痛苦。这样的受苦不会让你成长。另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚好像要爆炸似的愤怒，你不逃避不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑隐藏多年的能量爆发出来，用不批判不抗拒的态度，在使然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你超出人生模式茁壮成长的契机。
如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。(美词网)
马车的构造和质量，代表我们的命，有些人命好，含着金汤匙出生，驾着六轮大车，或是聪明能干，或是美貌迷人。有些人命不佳，驾着两个轮子的小车要混在一生，出生穷困，生不逢时，才智平庸，其貌不扬。而这路程，就是我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小径，而所谓命好不怕运来磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。张德芬
所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
“我看见我在寻求被虐待的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。”
我“有”一个身体，而我并不“是”我的身体。
我们追求的什么？什么是世界上所有人都想要的东西？
我看见我在寻求……的感觉，我全心接纳这种感受，并且放下对它的需要。用爱去接纳所有我们遭遇的一切，然后放下。人会受苦的最大原因，就是抗拒事实，而从来不懂得臣服。
什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。
人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附追求那些不能代表我们的东西。
不是对人臣服，是对事情臣服，对本然臣服，就是已经发生的事情臣服。这些都是已经发生的事情了，你除了臣服，还能做什么？
我看见我在寻求被背叛的痛苦感受，我全身心的接纳这种感受，并放下对他的需要。张德芬
我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
抱怨就像是毒气抱怨父母抱怨儿女抱怨爱人抱怨工作抱怨家庭抱怨上天自己散发的毒气不仅完全不能解决任何问题还让自己和被抱怨者吸收毒气而制造双倍痛苦抱怨是最不应该犯的错误放下抱怨试着活在不抱怨的世界里吧
所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。
我们人类所追求的东西，也不过五个字就可以表达出来——爱喜悦和平。
人生最困难的事情是认识自己。特莱斯
基本上，任何能让你专心一致活在当下的运动，都可以帮你与身体重新联结，所以运动本身不重要，重要的是你在做它时的心态和状况。
我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。《遇见未知的自己》
凡是你抗拒的，都会持续。当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。张德芬
我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想情绪感觉与知觉的见证。
我们的每一个思想都带有一定的能量，偏偏我们的习惯就是胡思乱想！
凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。
亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。张德芬
反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。海涅
亲爱的，外面没有别人，只有自己。
我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想情绪感觉和知觉的见证。
人生就像一场戏，在这场戏里，有人扮演好员工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在这些戏份中有谁是心甘情愿演出，为了演好人生大戏的不同角色，我们都要因时间，地点戴上不同的面具。
遇见未知的自己语录 第3篇
那些看上去光鲜的人背后一定经历过万千烦恼，没有谁的成功都是一蹴而就的，你受的委屈，摔的伤痕，背的冷眼，别人都有过，他们身上有光，是因为扛下了黑暗。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是唯一。
。在孩子眼里，世界充满着谜语。可是，成人常常用千篇一律的谜底杀死了许多美丽的谜语。这个世界被孩子的好奇的眼光照耀得色彩绚丽，却在成人洞察一切的眼睛注视下苍白失色了。唉，孩子的目光，这看世界的第一瞥，当我们拥有它时，我们不知这是幸福，当我们悟到这是幸福时，我们已经永远失去它了。
表面上跟你好的人可能背后捅刀，说“一辈子一起”和“我们分开吧”的人往往也是同一个，但那些你听说不好的人却会在你摔倒时扶你，在你炫耀成绩的状态下按赞，永远别从他人的嘴里看人，自己用心感受。真正对你好的，不会急于让你知道，他们就像天上的星，在你抬头时，才会看见闪光。
你一直都不是那么幸运的人，投胎技术不过硬，兑奖卷永远只能刮出谢谢，喜欢的人总是看不见你，也不知道努力多久才能变成自己想要的样子。或许人生写到结尾，故事都平淡无趣，但因为平凡太久，就容易为小事满足。你最好的运气，就是很久很久以前，遇见了自己，这么多年，还没放弃。
路是什么？它是宽敞明亮的大道，也是曲折蜿蜒的小路。考试正确答案永远只有一个，不是这个答案就不合格，但人生不一样，人生的答案丰富多彩，你选择哪条路都是正确的。
你生来就不是豪门，没有王子公主的命就别学只有王子公主才能得的病，人家有时间金钱去仰望天空去抑郁彷徨，你没有，你必须奋斗，你生来就背负着家庭生活的重担!别把时间都浪费在埋怨牢骚上，没有人对不起你;别把自己看得跟故事里的男女主角似的，人家天生漂亮天生的富有，你呢，你能够给自己的优势就是能力，然而，如果你一味的颓废，就连这最后的机会都会丧失，成为一无是处的废物!
再怎么风光明媚的自家山川，总有看腻的时候，不论何等荣华的身份，也会有想更换的念头。旅行，正好提供了这样一个机会，让我们从自身的禁锢中放心地飞出去，重新审视自己，找回自我，歇够了，再飞回来，继续面对自己的人生。我想，这就是旅行的真义吧。
我们感天过唐我种那第不好的时候，的金士远来物来有界一看能想就们小种多声这个泥沼中挣扎好大逃出来。我们藉由唐我种那第多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你也过上住：“凡是你抗拒的，金山唐每的金士远的金士远来物来有界持续。”心唐我种为当你抗拒某件来物来格情或是某种情绪的时候，你的金士远来物来有界聚焦在于就种情绪或来物来格件上，这风只外自要远象于赋予它更多的能量，它外自要远象于更强大了。张德芬
马车的构造和质量，代表我们的命，有些人命好，含着金汤匙出生，驾着六轮大车，或是聪明能干，或是美貌迷人。有些人命不佳，驾着两个轮子的小车要混在一生，出生穷困，生不逢时，才智平庸，其貌不扬。而这路程，就是我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小径，而所谓命好不怕运来磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。张德芬
可是我不想说不想你因为我难过我想带给你的全都是快乐负面情绪请你都交给我
世界上有一种人，永远为人生选择一条“艰难”的道路，见证人生中美妙的瞬间。
我走过的路不止于此，有过泥泞，有过困难，有过崎岖，有过……不过，每一条路我都是脚踏实地的，一步一个脚印走过。
想哭吗，想骂人吗?想埋怨吗?想放弃想堕落吗?你没有这个权利，你只有让自己变得更强大，你有许多事情要去做，你要做生意，挣大钱，当强女人，赡养父母，帮助他人，这是你到死都不能忘记的使命，这是你对自己的承诺。想想自己有在努力吗，不，你并没有竭尽全力，怪不得别人会说你只会做白日梦，而没有实际行动，她们说的没错，你就是一个不知天高地厚的白痴，只想不做，想有什么用?
高速公路一般是指双向条车道以上双向分隔行驶完全控制出入口全部采用两旁封闭和立体交叉桥梁与匝道，时速限制比普通公路较高的行驶道路。
生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。
你一直在练习微笑，倒不是说变成了自己讨厌的人，而是在世故中变得沉稳，总不能累了就放弃，痛了就喊疼。相信别人不如依赖自己，他人报以伤害，时光会给你温暖。
什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。
如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。
山河平静辽阔，无一点贪嗔痴爱，而我们匆匆忙忙，都还在路上。
人生就像一场戏，在这场戏里，有人扮演好员工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在这些戏份中有谁是心甘情愿演出，为了演好人生大戏的不同角色，我们都要因时间，地点戴上不同的面具。
我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。《遇见未知的自己》
在爸妈面前永远是个长不大的孩子，永远只要一打电话听到他们的声音，就会莫名流泪，永远会受委屈的时候和他们倾诉不用担心对自己不利，永远可以撒娇任性，甚至发脾气。我们总是把自己的负面情绪分享给了对自己最最最好的亲人。
世上道路何其之多，可我无论怎么走，都走不成与你殊途同归。
在向山靠近一点，才发现这座山，好象一位诗人遥望远方，等待故人的归来。山上的树，大多数是松树比较突出。松树亭亭玉立的耸立在周围小草小花的中间，仿佛松树就是一位威风的将军，守护着国家的国民。
亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。张德芬
不论你是笼罩在失望阴影下，还是最近很不顺心，你都得找到自己的信心，然后去努力。否则，你就认命吧，一辈子浑浑噩噩，无所做为，别怪别人鄙视你瞧不起你，因为你活该!
如果你讨厌一个人的没修养此时问问自己我有修养吗?如果你讨厌一个人傲慢自恋没素质装腔作势那问问自己我是那样吗……读人时反思自己如果你也有这样那样的缺点不要指望其它人就没有越是我们讨厌的人越是能帮助我们看清自己试着从别人认识自己短处然后看见承认接纳它们就自然不会再掌控你了
大道是前人修好的，小路需要自己去走，我不喜欢品尝别人的胜利果实，却喜欢独僻蹊径去闯出自己的一条小路。
爱生活的人，往往都容易被人爱。
凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。
凡是你抗拒的，都会持续。当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。张德芬
一直想去旅行，去很美很美的地方，但往往真正踏足想去的地方，便觉不过如此。也许我们只是想让自己的心去旅行，无论身处何处，只要有一颗放松而美好的心态，生活便是美好！
抱怨就像是毒气抱怨父母抱怨儿女抱怨爱人抱怨工作抱怨家庭抱怨上天自己散发的毒气不仅完全不能解决任何问题还让自己和被抱怨者吸收毒气而制造双倍痛苦抱怨是最不应该犯的错误放下抱怨试着活在不抱怨的世界里吧
你为了省钱不买的那条的裙子，等到今后有了钱再穿，年纪已经不合适了。你拼命学会了他爱的那首歌，可是他却不想听了。这个世界上什么都会过期，时间不是你放进冰箱和罐头就能保鲜的东西，它只能被当下的你握紧，不为思考明天而踌躇，不为盲目改变自己而浪费。
我看见我在寻求被背叛的痛苦感受，我全身心的接纳这种感受，并放下对他的需要。张德芬
在路上，不为旅行，不因某人，只为在未知的途中遇见未知的自己。
反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。海涅
旅行，不要害怕错过什么，因为在路上你就已经收获了自由自在的好心情。切忌贪婪，恨不得一次玩遍所有传说中的好景点，累死累活不说，走马观花反而少了真实体验，要知道，当你一直在担心错过了什么的时候，其实你已经错过了旅行的意义。
温暖的地方总是让人留连忘返，尤其是对于感觉寒冷的心。张德芬
一句赞美和鼓励可能给别人带来一天愉悦的心情可能给低谷绝望的人带来希望;反之嘲讽和恶语同样可能给人带来一天的不愉快或者正好推下正在悬崖边徘徊的绝望中的人因你快乐的人可能带给别人更多快乐因你受伤的人可能带给别人更多的伤害言语伤人胜于刀伤不要忽视语言的力量请不要吝啬赞美与鼓励良言一句三冬暖恶语伤人六月寒
人生最困难的事情是认识自己。特莱斯
一个人旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。
【石头老兵建议：让自己成熟的行为台阶一】不要在难过时做任何决定，情绪负面时说话越少越好。不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，负面情绪是正常的，但自己要知道，这只是生活一小部分，在其余时间里，要尽量让情绪平稳起来。你没那么多观众，别那么累作者：杨石头
一旦那个令你快乐的事情不复存在，你的快乐也随之消失。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生。
每个人都会遭到两支箭的攻击第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。出处：不与自己对抗，你就会更强大
作者张德芬来源遇见未知的自己阅读载入中…
我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
要么读书要么旅行，灵魂和身体，必须有一个在路上。
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