高馬爾任何事情都在影響着你的情緒，你能做的只是接受這情緒。如果你讨厭一個人的沒修養此時問問自己我有修養嗎?如果你讨厭一個人傲慢自戀沒素質裝腔作勢那問問自己我是那樣嗎……讀人時反思自己如果你也有這樣那樣的缺點不要指望其它人就沒有越是我們讨厭的人越是能幫助我們看清自己試着從别人認識自己短處然後看見承認接納它們就自然不會再掌控你了今天小編要和大家分享的是遇見未知的自己語錄實用3篇,歡迎閱讀~
遇見未知的自己語錄 第1篇
抱怨就像是毒氣抱怨父母抱怨兒女抱怨愛人抱怨工作抱怨家庭抱怨上天自己散發的毒氣不僅完全不能解決任何問題還讓自己和被抱怨者吸收毒氣而制造雙倍痛苦抱怨是最不應該犯的錯誤放下抱怨試着活在不抱怨的世界裡吧
親愛的，外面沒有别人，只有自己。
人生最困難的事情是認識自己。特萊斯
所有的一切都是能量的振動，而觀察者又會影響被觀察者，所以我們創造了我們自己的世界。
對已經發生的事情臣服，因為任何程度任何形式的抗拒都是徒勞無功的。
你怎樣扮演你的角色，會影響到我的扮演方式。
不是對人臣服，是對事情臣服，對本然臣服，就是已經發生的事情臣服。這些都是已經發生的事情了，你除了臣服，還能做什麼？
你不是你的工作，你不是你的表現，你不是你的成功，也不是你的失敗。這些外在的東西，絲毫動搖不到你那個内在的真我，看清楚小我的虛假認同。
我看見我在尋求……的感覺，我全心接納這種感受，并且放下對它的需要。用愛去接納所有我們遭遇的一切，然後放下。人會受苦的最大原因，就是抗拒事實，而從來不懂得臣服。
作者張德芬來源遇見未知的自己閱讀載入中…
馬車的構造和質量，代表我們的命，有些人命好，含着金湯匙出生，駕着六輪大車，或是聰明能幹，或是美貌迷人。有些人命不佳，駕着兩個輪子的小車要混在一生，出生窮困，生不逢時，才智平庸，其貌不揚。而這路程，就是我們的運，有時康莊大道，有時羊腸小徑，而所謂命好不怕運來磨，馬車大的時候，走險坡也不覺得搖晃。張德芬
親愛的，外面沒有别人，所有的外在事物都是你内在投射出來的結果。張德芬
“我看見我在尋求被虐待的痛苦感受，我全心地接納這種感受，并且放下對它的需要。”
如果你讨厭一個人的沒修養此時問問自己我有修養嗎?如果你讨厭一個人傲慢自戀沒素質裝腔作勢那問問自己我是那樣嗎……讀人時反思自己如果你也有這樣那樣的缺點不要指望其它人就沒有越是我們讨厭的人越是能幫助我們看清自己試着從别人認識自己短處然後看見承認接納它們就自然不會再掌控你了
任何事情都在影響着你的情緒，你能做的只是接受這情緒。
受苦有兩種：一種是無知的無明的受苦，就是任随潛意識的操控而受苦，同時在抱怨抗拒那個痛苦。這樣的受苦不會讓你成長。另外一種受苦是有覺知的受苦，當你感覺到撕裂般的痛楚好像要爆炸似的憤怒，你不逃避不抱怨，你全然地去經歷它。讓這個壓抑隐藏多年的能量爆發出來，用不批判不抗拒的态度，在使然的愛和接納中去經歷它。這樣的受苦，是你超出人生模式茁壯成長的契機。
我們感覺很不好的時候，會一直想要從這個泥沼中掙扎地逃出來。我們藉由很多逃避策略不去面對它，壓抑它，否定它，排斥它。你記住：“凡是你抗拒的，都會持續。”因為當你抗拒某件事情或是某種情緒的時候，你會聚焦在那種情緒或事件上，這樣就賦予它更多的能量，它就更強大了。《遇見未知的自己》
恐懼，憤怒，悲傷都是生命能量的自然流動，它們會來，就一定會走。
我“有”一個身體，而我并不“是”我的身體。
我就是那僅存的純粹的覺知，是所有思想情緒感覺和知覺的見證。
親愛的，外面沒有别人，只有你自己。
反省是一面鏡子，它能将我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會。海涅
我們感覺很不好的時候，會一直想要從這個泥沼中掙扎地逃出來。我們藉由很多逃避策略不去面對它，壓抑它，否定它，排斥它。你記住：“凡是你抗拒的，都會持續。”因為當你抗拒某件事情或是某種情緒的時候，你會聚焦在那種情緒或事件上，這樣就賦予它更多的能量，它就更強大了。
遇見未知的自己語錄 第2篇
凡是你抗拒的，都會持續。因為當你抗拒某件事或情緒時，你會聚焦在那情緒或事上，這樣就被賦予了更多能量，它就變得更強大了。負面情緒就像黑暗無法驅趕，唯一能做的，就是帶進光來。喜悅是消融負面情緒最好的光。
如果你讨厭一個人的沒修養此時問問自己我有修養嗎?如果你讨厭一個人傲慢自戀沒素質裝腔作勢那問問自己我是那樣嗎……讀人時反思自己如果你也有這樣那樣的缺點不要指望其它人就沒有越是我們讨厭的人越是能幫助我們看清自己試着從别人認識自己短處然後看見承認接納它們就自然不會再掌控你了
親愛的，外面沒有别人，只有你自己。
你不是你的工作，你不是你的表現，你不是你的成功，也不是你的失敗。這些外在的東西，絲毫動搖不到你那個内在的真我，看清楚小我的虛假認同。
恐懼，憤怒，悲傷都是生命能量的自然流動，它們會來，就一定會走。
痛苦是來自于你對事物的解釋。
。在孩子眼裡，世界充滿着謎語。可是，成人常常用千篇一律的謎底殺死了許多美麗的謎語。這個世界被孩子的好奇的眼光照耀得色彩絢麗，卻在成人洞察一切的眼睛注視下蒼白失色了。唉，孩子的目光，這看世界的第一瞥，當我們擁有它時，我們不知這是幸福，當我們悟到這是幸福時，我們已經永遠失去它了。
集中你的注意力，把你的覺知帶到那個最緊繃的地方，學呼吸，每次呼氣的時候，你帶着意念和那個地方溝通，讓它放松一點。
死亡來臨的時候，會把所有不能代表真正的我們的東西席卷一空，而真正的你，是不會随時間甚至死亡而改變的。……這個内在真我不會随着你的身體而生，也不随着死亡而消失，它可以觀察人世百态，欣賞日出月落，雲起雲滅，而歲月的流轉，環境的變遷，都不會改變它。
你怎樣扮演你的角色，會影響到我的扮演方式。
任何事情都在影響着你的情緒，你能做的只是接受這情緒。
親愛的，外面沒有别人，所有的外在事物都是你内在投射出來的結果。
一旦那個令你快樂的事情不復存在，你的快樂也随之消失。而喜悅不同，它是由内向外的綻放，從内心深處油然而生。
對已經發生的事情臣服，因為任何程度任何形式的抗拒都是徒勞無功的。
作者張德芬來源遇見未知的自己閱讀載入中…
我們感覺很不好的時候，會一直想要從這個泥沼中掙扎地逃出來。我們藉由很多逃避策略不去面對它，壓抑它，否定它，排斥它。你記住：“凡是你抗拒的，都會持續。”因為當你抗拒某件事情或是某種情緒的時候，你會聚焦在那種情緒或事件上，這樣就賦予它更多的能量，它就更強大了。
一句贊美和鼓勵可能給别人帶來一天愉悅的心情可能給低谷絕望的人帶來希望;反之嘲諷和惡語同樣可能給人帶來一天的不愉快或者正好推下正在懸崖邊徘徊的絕望中的人因你快樂的人可能帶給别人更多快樂因你受傷的人可能帶給别人更多的傷害言語傷人勝于刀傷不要忽視語言的力量請不要吝啬贊美與鼓勵良言一句三冬暖惡語傷人六月寒
受苦有兩種：一種是無知的無明的受苦，就是任随潛意識的操控而受苦，同時在抱怨抗拒那個痛苦。這樣的受苦不會讓你成長。另外一種受苦是有覺知的受苦，當你感覺到撕裂般的痛楚好像要爆炸似的憤怒，你不逃避不抱怨，你全然地去經歷它。讓這個壓抑隐藏多年的能量爆發出來，用不批判不抗拒的态度，在使然的愛和接納中去經歷它。這樣的受苦，是你超出人生模式茁壯成長的契機。
如果你指揮不了自己，也就指揮不了别人。(美詞網)
馬車的構造和質量，代表我們的命，有些人命好，含着金湯匙出生，駕着六輪大車，或是聰明能幹，或是美貌迷人。有些人命不佳，駕着兩個輪子的小車要混在一生，出生窮困，生不逢時，才智平庸，其貌不揚。而這路程，就是我們的運，有時康莊大道，有時羊腸小徑，而所謂命好不怕運來磨，馬車大的時候，走險坡也不覺得搖晃。張德芬
所有發生在我們身上的事件都是一個經過仔細包裝的禮物。只要我們願意面對它有時候有點醜惡的包裝，帶着耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話，我們會驚喜地看到裡面珍藏的禮物。
“我看見我在尋求被虐待的痛苦感受，我全心地接納這種感受，并且放下對它的需要。”
我“有”一個身體，而我并不“是”我的身體。
我們追求的什麼？什麼是世界上所有人都想要的東西？
我看見我在尋求……的感覺，我全心接納這種感受，并且放下對它的需要。用愛去接納所有我們遭遇的一切，然後放下。人會受苦的最大原因，就是抗拒事實，而從來不懂得臣服。
什麼樣的人最有魅力？我愈來愈覺得，答案就是，内心有力量的人。什麼叫做“有内在力量”？就是遇到困難，碰上痛苦時，能夠坦然與自己的負面情緒相處。困難大家都有，痛苦每個人也不缺，只要是人，這些都是不可避免的。但内在力量強大的人可以不受苦。
人所有受苦的根源就是來自于不清楚自己是誰，而盲目地去攀附追求那些不能代表我們的東西。
不是對人臣服，是對事情臣服，對本然臣服，就是已經發生的事情臣服。這些都是已經發生的事情了，你除了臣服，還能做什麼？
我看見我在尋求被背叛的痛苦感受，我全身心的接納這種感受，并放下對他的需要。張德芬
我們的思想總是在過去和未來，但我們的身體和呼吸卻永遠是在當下的。
抱怨就像是毒氣抱怨父母抱怨兒女抱怨愛人抱怨工作抱怨家庭抱怨上天自己散發的毒氣不僅完全不能解決任何問題還讓自己和被抱怨者吸收毒氣而制造雙倍痛苦抱怨是最不應該犯的錯誤放下抱怨試着活在不抱怨的世界裡吧
所有的一切都是能量的振動，而觀察者又會影響被觀察者，所以我們創造了我們自己的世界。
我們人類所追求的東西，也不過五個字就可以表達出來——愛喜悅和平。
人生最困難的事情是認識自己。特萊斯
基本上，任何能讓你專心一致活在當下的運動，都可以幫你與身體重新聯結，所以運動本身不重要，重要的是你在做它時的心态和狀況。
我們感覺很不好的時候，會一直想要從這個泥沼中掙扎地逃出來。我們藉由很多逃避策略不去面對它，壓抑它，否定它，排斥它。你記住：“凡是你抗拒的，都會持續。”因為當你抗拒某件事情或是某種情緒的時候，你會聚焦在那種情緒或事件上，這樣就賦予它更多的能量，它就更強大了。《遇見未知的自己》
凡是你抗拒的，都會持續。當你真心想要一樣東西的時候，你身上散發出來的就是那種能量的振動頻率，然後全宇宙就會聯合起來幫助你達到你想要的東西。張德芬
我就是那僅存的純粹的覺知，是所有思想情緒感覺與知覺的見證。
我們的每一個思想都帶有一定的能量，偏偏我們的習慣就是胡思亂想！
凡是你抗拒的，都會持續，這些負面情緒就像黑暗一樣，你驅散不走它們，你唯一可以做的就是帶進光來，光出現了，黑暗就消融了，這是千古不變的定律。
親愛的，外面沒有别人，所有的外在事物都是你内在投射出來的結果。張德芬
反省是一面鏡子，它能将我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會。海涅
親愛的，外面沒有别人，只有自己。
我就是那僅存的純粹的覺知，是所有思想情緒感覺和知覺的見證。
人生就像一場戲，在這場戲裡，有人扮演好員工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在這些戲份中有誰是心甘情願演出，為了演好人生大戲的不同角色，我們都要因時間，地點戴上不同的面具。
遇見未知的自己語錄 第3篇
那些看上去光鮮的人背後一定經歷過萬千煩惱，沒有誰的成功都是一蹴而就的，你受的委屈，摔的傷痕，背的冷眼，别人都有過，他們身上有光，是因為扛下了黑暗。生活給了一個人多少磨難，日後必會還給他多少幸運，為夢想颠簸的人有很多，不差你一個，但如果堅持到最後，你就是唯一。
。在孩子眼裡，世界充滿着謎語。可是，成人常常用千篇一律的謎底殺死了許多美麗的謎語。這個世界被孩子的好奇的眼光照耀得色彩絢麗，卻在成人洞察一切的眼睛注視下蒼白失色了。唉，孩子的目光，這看世界的第一瞥，當我們擁有它時，我們不知這是幸福，當我們悟到這是幸福時，我們已經永遠失去它了。
表面上跟你好的人可能背後捅刀，說“一輩子一起”和“我們分開吧”的人往往也是同一個，但那些你聽說不好的人卻會在你摔倒時扶你，在你炫耀成績的狀态下按贊，永遠别從他人的嘴裡看人，自己用心感受。真正對你好的，不會急于讓你知道，他們就像天上的星，在你抬頭時，才會看見閃光。
你一直都不是那麼幸運的人，投胎技術不過硬，兌獎卷永遠只能刮出謝謝，喜歡的人總是看不見你，也不知道努力多久才能變成自己想要的樣子。或許人生寫到結尾，故事都平淡無趣，但因為平凡太久，就容易為小事滿足。你最好的運氣，就是很久很久以前，遇見了自己，這麼多年，還沒放棄。
路是什麼？它是寬敞明亮的大道，也是曲折蜿蜒的小路。考試正确答案永遠只有一個，不是這個答案就不合格，但人生不一樣，人生的答案豐富多彩，你選擇哪條路都是正确的。
你生來就不是豪門，沒有王子公主的命就别學只有王子公主才能得的病，人家有時間金錢去仰望天空去抑郁彷徨，你沒有，你必須奮鬥，你生來就背負着家庭生活的重擔!别把時間都浪費在埋怨牢騷上，沒有人對不起你;别把自己看得跟故事裡的男女主角似的，人家天生漂亮天生的富有，你呢，你能夠給自己的優勢就是能力，然而，如果你一味的頹廢，就連這最後的機會都會喪失，成為一無是處的廢物!
再怎麼風光明媚的自家山川，總有看膩的時候，不論何等榮華的身份，也會有想更換的念頭。旅行，正好提供了這樣一個機會，讓我們從自身的禁锢中放心地飛出去，重新審視自己，找回自我，歇夠了，再飛回來，繼續面對自己的人生。我想，這就是旅行的真義吧。
我們感天過唐我種那第不好的時候，的金士遠來物來有界一看能想就們小種多聲這個泥沼中掙扎好大逃出來。我們藉由唐我種那第多逃避策略不去面對它，壓抑它，否定它，排斥它。你也過上住：“凡是你抗拒的，金山唐每的金士遠的金士遠來物來有界持續。”心唐我種為當你抗拒某件來物來格情或是某種情緒的時候，你的金士遠來物來有界聚焦在于就種情緒或來物來格件上，這風只外自要遠象于賦予它更多的能量，它外自要遠象于更強大了。張德芬
馬車的構造和質量，代表我們的命，有些人命好，含着金湯匙出生，駕着六輪大車，或是聰明能幹，或是美貌迷人。有些人命不佳，駕着兩個輪子的小車要混在一生，出生窮困，生不逢時，才智平庸，其貌不揚。而這路程，就是我們的運，有時康莊大道，有時羊腸小徑，而所謂命好不怕運來磨，馬車大的時候，走險坡也不覺得搖晃。張德芬
可是我不想說不想你因為我難過我想帶給你的全都是快樂負面情緒請你都交給我
世界上有一種人，永遠為人生選擇一條“艱難”的道路，見證人生中美妙的瞬間。
我走過的路不止于此，有過泥濘，有過困難，有過崎岖，有過……不過，每一條路我都是腳踏實地的，一步一個腳印走過。
想哭嗎，想罵人嗎?想埋怨嗎?想放棄想堕落嗎?你沒有這個權利，你只有讓自己變得更強大，你有許多事情要去做，你要做生意，掙大錢，當強女人，贍養父母，幫助他人，這是你到死都不能忘記的使命，這是你對自己的承諾。想想自己有在努力嗎，不，你并沒有竭盡全力，怪不得别人會說你只會做白日夢，而沒有實際行動，她們說的沒錯，你就是一個不知天高地厚的白痴，只想不做，想有什麼用?
高速公路一般是指雙向條車道以上雙向分隔行駛完全控制出入口全部采用兩旁封閉和立體交叉橋梁與匝道，時速限制比普通公路較高的行駛道路。
生活是一段奇妙的旅行，就在那一去無返的火車上。與那些新人和舊人們共同經歷吧！也許這就是一個人無法抗拒的命運，有你有我也有他。
你一直在練習微笑，倒不是說變成了自己讨厭的人，而是在世故中變得沉穩，總不能累了就放棄，痛了就喊疼。相信别人不如依賴自己，他人報以傷害，時光會給你溫暖。
什麼樣的人最有魅力？我愈來愈覺得，答案就是，内心有力量的人。什麼叫做“有内在力量”？就是遇到困難，碰上痛苦時，能夠坦然與自己的負面情緒相處。困難大家都有，痛苦每個人也不缺，只要是人，這些都是不可避免的。但内在力量強大的人可以不受苦。
如果你指揮不了自己，也就指揮不了别人。
山河平靜遼闊，無一點貪嗔痴愛，而我們匆匆忙忙，都還在路上。
人生就像一場戲，在這場戲裡，有人扮演好員工，好朋友，好子女，甚至是好人，然而在這些戲份中有誰是心甘情願演出，為了演好人生大戲的不同角色，我們都要因時間，地點戴上不同的面具。
我們感覺很不好的時候，會一直想要從這個泥沼中掙扎地逃出來。我們藉由很多逃避策略不去面對它，壓抑它，否定它，排斥它。你記住：“凡是你抗拒的，都會持續。”因為當你抗拒某件事情或是某種情緒的時候，你會聚焦在那種情緒或事件上，這樣就賦予它更多的能量，它就更強大了。《遇見未知的自己》
在爸媽面前永遠是個長不大的孩子，永遠只要一打電話聽到他們的聲音，就會莫名流淚，永遠會受委屈的時候和他們傾訴不用擔心對自己不利，永遠可以撒嬌任性，甚至發脾氣。我們總是把自己的負面情緒分享給了對自己最最最好的親人。
世上道路何其之多，可我無論怎麼走，都走不成與你殊途同歸。
在向山靠近一點，才發現這座山，好象一位詩人遙望遠方，等待故人的歸來。山上的樹，大多數是松樹比較突出。松樹亭亭玉立的聳立在周圍小草小花的中間，仿佛松樹就是一位威風的将軍，守護着國家的國民。
親愛的，外面沒有别人，所有的外在事物都是你内在投射出來的結果。張德芬
不論你是籠罩在失望陰影下，還是最近很不順心，你都得找到自己的信心，然後去努力。否則，你就認命吧，一輩子渾渾噩噩，無所做為，别怪别人鄙視你瞧不起你，因為你活該!
如果你讨厭一個人的沒修養此時問問自己我有修養嗎?如果你讨厭一個人傲慢自戀沒素質裝腔作勢那問問自己我是那樣嗎……讀人時反思自己如果你也有這樣那樣的缺點不要指望其它人就沒有越是我們讨厭的人越是能幫助我們看清自己試着從别人認識自己短處然後看見承認接納它們就自然不會再掌控你了
大道是前人修好的，小路需要自己去走，我不喜歡品嘗别人的勝利果實，卻喜歡獨僻蹊徑去闖出自己的一條小路。
愛生活的人，往往都容易被人愛。
凡是你抗拒的，都會持續，這些負面情緒就像黑暗一樣，你驅散不走它們，你唯一可以做的就是帶進光來，光出現了，黑暗就消融了，這是千古不變的定律。
凡是你抗拒的，都會持續。當你真心想要一樣東西的時候，你身上散發出來的就是那種能量的振動頻率，然後全宇宙就會聯合起來幫助你達到你想要的東西。張德芬
一直想去旅行，去很美很美的地方，但往往真正踏足想去的地方，便覺不過如此。也許我們只是想讓自己的心去旅行，無論身處何處，只要有一顆放松而美好的心态，生活便是美好！
抱怨就像是毒氣抱怨父母抱怨兒女抱怨愛人抱怨工作抱怨家庭抱怨上天自己散發的毒氣不僅完全不能解決任何問題還讓自己和被抱怨者吸收毒氣而制造雙倍痛苦抱怨是最不應該犯的錯誤放下抱怨試着活在不抱怨的世界裡吧
你為了省錢不買的那條的裙子，等到今後有了錢再穿，年紀已經不合适了。你拼命學會了他愛的那首歌，可是他卻不想聽了。這個世界上什麼都會過期，時間不是你放進冰箱和罐頭就能保鮮的東西，它只能被當下的你握緊，不為思考明天而躊躇，不為盲目改變自己而浪費。
我看見我在尋求被背叛的痛苦感受，我全身心的接納這種感受，并放下對他的需要。張德芬
在路上，不為旅行，不因某人，只為在未知的途中遇見未知的自己。
反省是一面鏡子，它能将我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會。海涅
旅行，不要害怕錯過什麼，因為在路上你就已經收獲了自由自在的好心情。切忌貪婪，恨不得一次玩遍所有傳說中的好景點，累死累活不說，走馬觀花反而少了真實體驗，要知道，當你一直在擔心錯過了什麼的時候，其實你已經錯過了旅行的意義。
溫暖的地方總是讓人留連忘返，尤其是對于感覺寒冷的心。張德芬
一句贊美和鼓勵可能給别人帶來一天愉悅的心情可能給低谷絕望的人帶來希望;反之嘲諷和惡語同樣可能給人帶來一天的不愉快或者正好推下正在懸崖邊徘徊的絕望中的人因你快樂的人可能帶給别人更多快樂因你受傷的人可能帶給别人更多的傷害言語傷人勝于刀傷不要忽視語言的力量請不要吝啬贊美與鼓勵良言一句三冬暖惡語傷人六月寒
人生最困難的事情是認識自己。特萊斯
一個人旅行，不理會繁雜的瑣事，自由自在地，去體驗一個城市，一段故事，留下一片歡笑。
【石頭老兵建議：讓自己成熟的行為台階一】不要在難過時做任何決定，情緒負面時說話越少越好。不要去反復思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，負面情緒是正常的，但自己要知道，這只是生活一小部分，在其餘時間裡，要盡量讓情緒平穩起來。你沒那麼多觀眾，别那麼累作者：楊石頭
一旦那個令你快樂的事情不復存在，你的快樂也随之消失。而喜悅不同，它是由内向外的綻放，從内心深處油然而生。
每個人都會遭到兩支箭的攻擊第一支箭是外界射向你的，它就是我們經常遇到的困難和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的，它就是因困難和挫折而產生的負面情緒。出處：不與自己對抗，你就會更強大
作者張德芬來源遇見未知的自己閱讀載入中…
我們的思想總是在過去和未來，但我們的身體和呼吸卻永遠是在當下的。
要麼讀書要麼旅行，靈魂和身體，必須有一個在路上。
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