高馬爾hekeepsexercisingallyeararound，eveninthehottestdaysinsummerandthecoldestdaysinwinter。他常年堅持鍛煉，冬練三九，夏練三伏。Exercisehelpstomaintainyourhealthylifestyle，andalsoitkeepsyourbodyfitandhealthy。鍛煉有助于保持你的健康的生活方式，并且也讓你的身體健康和健康。今天小編要和大家分享的是鍛煉好句子合集4篇,歡迎閱讀~
鍛煉好句子 第1篇
為了看得更真切，我們一擁而上，把講台圍得水洩不通。只見朱佳傑雙目緊閉，兩道濃眉擰成了一個大疙瘩，鼻子上滲出了一顆顆晶瑩的小汗珠。周圍的同學有節奏地大喊：“加油！加油！”喊聲如同雷鳴，整個教室都被震得顫動起來。
總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走着走着就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
課外活動開始了，同學們都像脫缰的野馬似的奔向操場，有的打排球，有的打籃球，有的跑步……而我最喜歡的是玩雙杠和單杠。
懶惰和貧窮永遠是丢臉的，所以每個人都會對自己隐瞞懶惰，其實，只要刻苦，練得一手好字不是件困難的事。
小夥子跑得不錯，已經從起跑衝刺進入途中勻速跑。他像一匹馬駒昂頭急奔：步幅勻稱，步頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優美而富有彈性。
要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心态；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而後行。
随着裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前衝去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶湧而來。
困難帶來閱歷，閱歷給人智慧。逆境這是天賦其人的可貴考驗，在逆境中受過鍛煉而走過來的人，可謂堅韌不拔。作者：松下幸之助
看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向後一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然後輕輕地落到松軟的沙坑裡。
每天蹦蹦又跳跳健康身心身體好;每天樂樂又笑笑煥發精神喜來到;每天呼吸新空氣沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營養全适當運動人不老。
心理學家推薦的能讓你開心的事：每天拍幾張照片；看快樂的電影；在周末的清晨做白日夢；給朋友寄卡片；在水邊散步；偶爾吃一頓大餐；每星期堅持做一次鍛煉；一邊開車，一邊大聲歌唱；一邊喝咖啡，一邊讀小說；一邊打電話，一邊信手塗鴉；一邊洗澡，一邊唱歌。
人不能在順中認識人生，必須在痛苦中，在寂寞裡，認識這繁華的世界，哪是真的？哪是假的？由此而鍛煉出一種明淨無塵的心境，才能深刻地體驗人生。作者：彭柏山
不，剛暖好身而已!我不知道誰念過博德?塔夫，伯恩，鐵爾……等等等，他們精神已死，根本沒有，總歸是零，你在這培育的是老鼠大隊，一堆賣友求榮客，如果你以為在鍛煉蝦兵成龍頭，最好三思，因為你正扼殺了這所學府所堅持的精神，真是恥辱!你們今天給我看的是什麼秀?唯一有格調的坐在我旁邊!我可以告訴你，這孩子的靈魂沒有被污染，毋庸争辯的，為什麼我知道?有人，我不說是誰，要收買他，但查理不為所動，你太過分了!出處：聞香識女人
他冬練三九夏練三伏在練壞了一百支筆後終于練出一手好字
要想練好字，得下大決心，刻苦努力，堅持到底！
所有成功都離不開汗水，離不開勤奮，就像練字，無論是否擁有天賦，勤奮永遠都是不可缺少的一部分。
曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復着相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的确沒錯，但每當我跑完步累得氣喘籲籲癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
生命在于運動健康在于鍛煉跳舞活躍身心跑步增強體質全民健身日在運動中尋找快樂在鍛煉中摟住健康願你多運動健康相伴幸福到永久!
兒童恐怖的重要基礎既然是痛苦，鍛煉兒童使他們不恐怖不怕危險的方法就是使他們受慣痛苦。
教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。作者：盧棱
合理的是鍛煉，不合理的是磨練，我們呢？是早戀！
一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，溼透衣裳。
全民健身日到了請充滿火熱之情蓄滿活力之身加入到健身的隊伍中去加強鍛煉讓健康常伴生命之樹更加常青。祝節日快樂健康幸福!(美詞網)
做任何一件事，只要不斷進取，努力奮鬥，憑借頑強的毅力刻苦的精神，就一定會獲得成功，練字也一樣！
凡人便是生知之資，也須下困學勉行的工夫方得。作者：朱熹
要成為德智體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和将來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。作者：吳耕民
最讓我欣賞的是，在春夏秋，這三個季度中，杜鵑花不停的更換花朵和葉子，讓自己随時随地都顯得高貴美麗。到了冬天，雖然花兒全都凋零了，可是，它的葉子還是傲着風霜，頂着嚴寒，不斷的更換着自己，好像在鍛煉自己的意志，也好像在保護着春天将要開放的花朵，讓花朵開得更豔麗！
有”夢想”，就要堅持扞衛它。很多人和你說不可能，只是因為他們自己辦不到。想追求什麼，就去努力吧，無需對任何人解釋。随緣，常常被理解為不需要有所作為，聽天由命，也成為逃避問題和困難的理由。其實，随緣不是放棄追求，而是以豁達的”心态”去面對生活。
挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會。作者：鄒韬奮
人生好似調味盤，酸得是惆怅，苦的是鍛煉，辣的是過程，甜的是成功。
她堅持每天抽一個小時時間練字，寒暑不斷，這樣的毅力堅持下來，終于很快有了小成了！
有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡衝刺時的感覺和喜悅。
成功來自勤奮，只要你真正勤奮努力，練字就一定會得到理想的碩果。
堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。
跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
人人屏住呼吸，個個睜大眼睛。只見他臉漲得通紅，雙手拿着球，兩只胳膊左右擺動着，晃過對方兩名隊員的防守，運球後三個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球。
要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心态；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而後行。
現在武術已經從古代打仗的技藝演變成人人可操的運動，既可鍛煉身體有能防身。但在古代，武術是一種戰鬥技巧，被分成各種門派，少林武當峨嵋，一個個名字另人耳熟能詳。中國武術擁有非常強大的爆發力，能在戰鬥中表現出最為奪目的進攻和突破能力。而在比武時，中國武術強大的攻擊力往往能讓對手措手不及瞬間落敗。
學藝之道無它，鍛煉意志第一。
革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥争和鍛煉中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。作者：胡志明
生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識掌握技能掌握必要的社會經驗。機會，需要我們去尋找。讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鍾，創造出一個更加精彩的人生。
我想，女孩子一定要過幾年一個人的生活。不是一個月半年，是至少一年以上，如同訓練一樣。讓女孩子一個人生活，不是為了鍛煉她做家務整理房間燒菜的能力，而是學習如何與自己相處。而在女人的一生中，沒有比學會如何與自己相處再重要的了，它是女人的命根。作者：蓑依出處：這世上的美好，唯你而已
業精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于随，練字貴在堅持，貴在刻苦。
只要提到籃球，我眼睛就發亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。
回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不着覺。心裡暗暗地想，他能做個，我為什麼不能呢難道我比他笨不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習的少罷了。對，我一定要努力鍛煉，超過他。于是，從那天開始，我便下定決心，每天堅持做個俯卧撐，一天二天随着天數的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做多個。再經過一段時間的刻苦鍛煉，我已經能做多個了。
我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以後，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
鍛煉好句子 第2篇
Thecurrenttrendistotoneupbemuscularandhealthy。
Exercisehelpstomaintainyourhealthylifestyle，andalsoitkeepsyourbodyfitandhealthy。鍛煉有助于保持你的健康的生活方式，并且也讓你的身體健康和健康。
Withoutrevolutionarytheory，therecanbenorevolutionarymovement。沒有**的理論，就不會有**的運動。
堅實在于鍛煉，鍛煉在于自覺。
省譯法：這是與增譯法相對應的一種翻譯方法，即删去不符合目标語思維習慣語言習慣和表達方式的詞，以避免譯文累贅。增譯法的例句反之即可。又如：
Staticisdeath，eternallifeisonlysporttoknockonthedoor。靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
SwimmingisagoodworkoutItexerciseseverymuscleinmybodyItkeepsmefitandmybodyinshape。
思想在歷史運動中有巨大的意義。
Lifeismovement，humanlifeisexercise。生命就是運動，人的生命就是運動。
Thehealthofthebodyformotionlessanddestruction，forsportspracticeandkeepforalongtime。身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
hekeepsexercisingallyeararound，eveninthehottestdaysinsummerandthecoldestdaysinwinter。他常年堅持鍛煉，冬練三九，夏練三伏。
nomatterhowcolditgets，wemustallsticktoourexerciseroutine。不管天氣多麼寒冷，我們都要堅持鍛煉。
生命就是運動，人的生命就是運動。
Ifyouarestilldietingtoslimdownthenyouareoutoftouch。
這個冬季，就從最簡單的做起，從一點一滴做起，健康養生
跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
Sportscanhelppeoplesubjectedtophysicalandmentalstress。體育可以幫助人們經受對體力和腦力的重壓。
食療養生，免疫健身，清除體内多餘之物，為您的人生帶來健康時尚!
日復一日地堅持練下去吧，只有活動适量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
Awalkafterdinner，livetonine；dinnerthreehundredpaces，notintothepharmacy。飯後百步走，活到九十九；飯後三百步，不用進藥鋪。
生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。
鍛煉好句子 第3篇
在我們勞動人民的國家内，需要千百萬身體健壯意志堅強勇敢無畏朝氣蓬勃堅韌不拔的人。(列寧
全民運動真是好，男女老少顯英豪。别看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾帼英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福!
生命就是運動，人的生命就是運動。列夫。托爾斯泰
只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
人生最好的境界是豐富的安靜。也許，每一個人在生命中的某個階段是需要某種熱鬧的。那時候，飽漲的生命力需要向外奔突，去為自己尋找一條河道，确定一個流向。但是，一個人不能永遠停留在這個階段。人，只有在不确定中生活，才能比較經得起生活的考驗，會鍛煉出一顆獨立自主的心。
擁有一個健康的體魄将使你的生活更具活力;擁有一個清醒的頭腦将使你的人生更具理智;擁有一群朋友将使你的生活更具快樂;擁有一顆愛心将使你的生活更具和諧。
elavsky希望她的研究可以向女性重申，鍛煉是保持良好狀态的非常有力的方式，但是她們并不需要全力以赴，以至于超出她們的能力。
老年舞動着太極拳，青年揮打着格鬥式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。
登上快樂的山峰，讓生命裡充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，赢得健康常在。
熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
運動是一切生命的源泉。(達芬奇
給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡面；給某人……
快樂總和寬厚的人相伴，财富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。
科學的基礎是健康的身體(波蘭科學家——居裡夫人
跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪！
公園廣場和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參與健身，遠離病擾！
我想，女孩子一定要過幾年一個人的生活。不是一個月半年，是至少一年以上，如同訓練一樣。讓女孩子一個人生活，不是為了鍛煉她做家務整理房間燒菜的能力，而是學習如何與自己相處。而在女人的一生中，沒有比學會如何與自己相處再重要的了，它是女人的命根。作者：蓑依出處：這世上的美好，唯你而已
第圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼撐得難受，兩眼發黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來。
我以為挫折磨難是鍛煉意志增強能力的好機會。作者：鄒韬奮
最讓我欣賞的是，在春夏秋，這三個季度中，杜鵑花不停的更換花朵和葉子，讓自己随時随地都顯得高貴美麗。到了冬天，雖然花兒全都凋零了，可是，它的葉子還是傲着風霜，頂着嚴寒，不斷的更換着自己，好像在鍛煉自己的意志，也好像在保護着春天将要開放的花朵，讓花朵開得更豔麗！
美女鄙視我們胖子！我們活該！誰叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅持點！
全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福！
選對事業可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。
運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。(歌德
踏着輕捷的舞步，展現出無限活力；揮舞強健的胳膊，拼搏中充滿歡樂；抛灑運動的汗水，健康永遠不離。全民健身日，讓我們一起運動，為快樂健康舉杯！
全民運動風雲湧，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你争我趕多熱鬧，七旬老漢白發飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願你走出家門。參加鍛煉，健康不老！騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。遊泳戲水小溪海灘，暢遊自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！翩翩起舞舞蹈跳陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛煉強身健體活力添。輕松愉悅度時光全民健身身體康。男女老少快行動！全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福！
健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。
散步的美在于神清氣爽，跑步的美在于活力四射，鍛煉的美在于精神愉悅，運動的美在于健康永駐。全民健身日到了，願你快樂運動，擁有别樣美麗。
全民運動風雲湧，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你争我趕多熱鬧，七旬老漢白發飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願你走出家門。參加鍛煉，健康不老！
鼓勵科技創新，推動社會進步。(美詞網)
每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，适當運動人不老。
人生好似調味盤，酸得是惆怅，苦的是鍛煉，辣的是過程，甜的是成功。
什麼都可以不好，心情不能不好，什麼都可以缺乏，自信不能缺乏，什麼都可以不要，快樂不能不要，什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。
減肥要有這樣的決心：要麼瘦要麼死！
如果你步行上班，既省錢又能鍛煉身體，這樣你将一舉兩得。
弘揚求是精神，争做創新人才。
跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆怅郁悶全抛光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。
在我們勞動人民的國家内，需要千百萬身體健壯意志堅強勇敢無畏朝氣蓬勃堅韌不拔的人。
有”夢想”，就要堅持扞衛它。很多人和你說不可能，只是因為他們自己辦不到。想追求什麼，就去努力吧，無需對任何人解釋。随緣，常常被理解為不需要有所作為，聽天由命，也成為逃避問題和困難的理由。其實，随緣不是放棄追求，而是以豁達的”心态”去面對生活。
健康長保歡樂長保，健康一少，歡樂逃跑。
大家要記得，不要因為減肥影響工作學習，因為你見肥也是為了生活的更好。我們要不斷充實自己！我們不要做好心腸的胖子！我們要做心靈充實的美女！
我們喜歡的亨利·米勒還鍛煉身體呢，而且他還寫育兒手冊，講怎麼教育孩子講得頭頭是道。不懂的人會說米勒是個頹廢的人，而亨利·米勒感動我之處就是他什麼都懂，他還那樣生活，他印書，挨家挨戶地送，希望被人買。這事兒太牛逼了。
人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活；用快樂的心創造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
登上快樂的山峰，讓生命裡充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，赢得健康常在。
加快實施自主創新戰略，全面推進創新型新奧建設。
生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，願你多運動，健康相伴，幸福到永久!
下課了，同學們湧出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。為什麼别人能你就不可以？
生命就是運動，人的生命就是運動。
散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，祝願你多運動，健康相伴，幸福到永久！
鼓勵科技創新，推動社會進步。
開展健康創建活動，建設和諧錦豐
總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走着走着就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
翩翩起舞舞蹈跳，陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻，陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛煉，強身健體活力添。輕松愉悅度時光，全民健身身體康。男女老少快行動！
只有經常鍛煉身體，才能保持健康的體魄。
每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，适當運動人不老。
全民健身日來到，運動場上真熱鬧。老人健步不落後，小孩蹒跚在學跑。早晚都有人來到，你來我往起高潮。多多運動身體好，健健康康無煩惱！
努力營造創新環境，全面推進自主創新。
要成為德智體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和将來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。作者：吳耕民
騎單車，來秋遊，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風景，鍛煉骨骼；做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——(朱德
生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在于運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。繞着幸福的公園散步，撷取自在的芬芳；圍着快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對着挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。
多一份運動多一份健康多一份快樂。
繞着幸福的公園散步，撷取自在的芬芳；圍着快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對着挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。柏拉圖
要想福壽又延年，多做運動多鍛煉。晨起跑步去濁氣，帶來清新護身體。傍晚散步心歡暢，愉悅萬千疾病藏。天天運動最健康，一生無憂幸福揚。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
好運動者健，好思考者智，好助人者樂，好讀書者博，好旅遊者悅，好追求者成。
把脂肪當成是仇敵來減肥一分一秒都忍到淚水掉下來。
真理是什麼?科學的真理是利用邏輯的科學方法獲得或經過驗證而來。近代的科學旨在理性客觀的前提下，用知識(理論與完整實驗證明出真理。
登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養生，健康常伴；勤鍛煉，多運動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
好身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識掌握技能掌握必要的社會經驗。機會，需要我們去尋找。讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鍾，創造出一個更加精彩的人生。
跑步的過程，就是不斷進取的過程跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!
事業無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離想着就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。
凡人便是生知之資，也須下困學勉行的工夫方得。作者：朱熹
一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，溼透衣裳。
學藝之道無它，鍛煉意志第一。
鍛煉好句子 第4篇
冬天的早晨雪，潔白而柔性，給沉寂的大地帶來銀裝素裹！雪花也會傾聽。這是陽光告訴我她走過北方時的記憶，而生長在南方的我卻愛收集那散落在初冬的陽光幾縷。把陽光藏進心裡，渾身都是滿滿暖意，把陽光收在瓶子裡标上日期，那是定格的時間儀器。
大雪随着寒冬來了，街道宛如是銀子鑄成的，那麼亮，那麼有燦爛，長長的冰柱像水晶的短劍挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白煙。
清晨，我穿好衣服，背上書包，便急急忙忙去上學了。一出門，迎面是一陣飽含清晨芳香的微風，吹拂着我的頭發，我的衣襟，一絲寒意向我襲來。我縮了縮手，抬頭一看，發現到處都是霧的海洋，所有的景物都變得模模糊糊，好象披上了一層白紗。走到梧桐樹邊，我看到梧桐樹葉全枯了，一片片飛舞下來，像小鴨子的腳，一步步往下飄。
金色的陽光透過縫隙，灑在褐色土地滋生的小草上。
冬天的早晨醒來後，窗外依然黑色迷蒙，可無論如何，再也尋不到夢境了，只好穿上衣服，走出野營房。田野，蓋着厚厚的積雪，睡得很沉，也就愈發的顯出腳下的聲響。這裡，看不見鄉村的燈火，也聽不見犬吠，雞鳴。天，又飄起了雪花。
走在大街上，我看見别人家院子裡的一株臘梅悄然無息地開放了。走近一聞，會讓你醉在它的懷抱裡。街道兩旁的松柏依然蒼翠欲滴堅忍不拔，像一個個堅強的戰士一樣屹立在兩旁。人們是怎麼啦？他們有的穿着棉襖，有的戴着手套口罩，有的圍着圍巾。而那些沒穿棉襖的人呢？他們聳着肩，縮着頭，恨不得像烏龜一樣鑽到衣服裡。一陣風吹過，人們更加寒冷，這風不是春天那柔和的風，也不是秋天裡那涼爽的風，則是一股刺人的寒風。雖然寒風刺骨，可還是有人在自己的崗位上一絲不苟地工作着。
送走了五谷豐登的秋天，雪花飛舞的冬天終于來臨了。
一陣嬉笑聲打破了清晨的寂靜。循聲望去，只見宿舍樓的窗口透出星星點點的燈光。聽那動靜，就知道寄宿生們正忙着起床洗漱。而通學生們也陸續趕來了，人人都穿着厚厚的冬衣，戴着厚厚的手套，臉上紅撲撲的，嘴裡不停哈着白氣。
凌晨的時候，天還是暗暗的，我們還是在暖和的被窩裡酣睡着。清晨，天就揉了揉惺忪的眼睛，但還是灰蒙蒙的一片，慢慢地太陽升上來了，雲朵就像上了顏色了似的，滿是紅豔，這就是所謂的日出了。
冬天的早晨雖然是迷茫，但是，她畢竟已經衝破了寒夜的黑暗給大家帶來了曙光；冬天的早晨雖是寒冷的，但是她孕育着生機一片，當春分吹來的時候她把美麗帶給人間。
冬天的早晨霧真是變化多端。有的像冰雪覆蓋的長白山，有的像紅葉似火的香山。霧在腳下漂浮，人在地上好像能騰雲駕霧，悠然而去似的。它像滔滔流水似得人間銀河，流向四方。這霧可真白啊！白得就像一匹白紗段，也猶如剛下的白雪，那麼潔淨，那麼潤澤，别有一番神采；這霧可真靜啊！靜得讓你感覺不到它在飄動，看上去會使你陶醉；這霧可真大啊！長得無法用眼睛望到邊際，只讓你感覺到它是那樣浩翰，像一張大幕把天地都籠罩起來了。
再看那樹葉，因有了光線，泛黃的底子也變得金燦燦起來;原野上，草叢間，有了與陽光的對話，不經意凝結了的晨露，流淌出來痛快喜悅的淚花，沾溼了你的腳褲，打溼了你的衣衫，潤澤了你的心靈。
冬天雖然有太陽，但是那耀眼的光芒一點也不存在了，活像個滾圓的大雞蛋黃兒，吊挂在那裡。看到那個太陽，覺得太陽帶來的只是一點光，連溫暖的氣息都少了許多，缺少了一些的陽剛之氣。
冬天的大地被雪花點綴的銀裝素裹；冬天的山川被寒冷描繪的冰封千裡；冬天的人們被狂風怒号的穿棉裹襖。
此時的天空仿佛天女散花，無窮無盡的雪花從天穹深處飄落，如同窈窕的仙女穿着白色的裙子，用優美的舞姿向所有的生物致敬，然後輕柔地覆蓋在房頂上草尖上樹葉上，瞬間，萬物的本來面目被入冬以來的第一場雪悄悄地掩蓋住了，取而代之的是一層薄薄的積雪，一眨眼工夫，雪花用自然的力量點綴了萬物，将一切變得神秘起來。
天空中漫舞着鵝毛般的雪花，我獨自走在去學校的路上。道路是如此的漫長與坎坷。寒風無情的吹着，在我臉上留下了掠過的痕迹，道路兩旁的樹幹在風中搖曳，尤如魔鬼的手爪在伸張。雪天，路滑。不久，看到前面有很多孩子，他們都由父母護送上學，他們生怕自己的孩子滑倒，生怕自己的孩子在風中寂寞。心中不由羨慕起他們來。
白雪茫茫：茫茫，遼闊深遠的樣子。白雪茫茫就是雪很大，放眼望去無邊無際。形容冬天雪下的很大。
冬天，鵝毛般的大雪紛紛揚揚地飄落下來。地上撲的是雪，厚厚的，軟軟的。
【冬天的千島湖】冬天的千島湖就與平日裡的千島湖不同了!冬天，那美麗的湖面，總會微波粼粼的，就好像一張可愛的臉在微笑。這樣一來映照在湖中的青山藍天白雲樹林就好像一群可愛的孩子們在翩翩起舞了。湖水舞起來了，青山舞起來了，白雲舞起來了，樹林舞起來了。公園裡的梅花也不甘落後，随着冬姑娘的到來，也舞起來了。
看，現在的冬天，幹巴巴的冷，風和雪卻沒有了規律。雪不知道到哪裡開小差這樣的天氣人們還一直叫冷棉衣，棉褲，羽絨服，帽子，圍脖，包着晚上還鋪電熱毯要灌上熱水袋本來就不冷還不讓寒冷靠近。
冬天能給我們帶來無限的歡樂和快樂。遠遠望去那些純白的雪，就像是給大地披上了一件雪白雪白的大衣。
冬天到了，大地像披上了一件白色的衣裳，美麗極了!原本寂寞幹枯的樹枝也積上了一層晶瑩潔白的雪花，真是“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”啊!停在院子裡的面包車似乎被塗上了一層香甜的奶油。灰灰的天空中，雪花紛紛揚揚，飄飄灑灑，好像遠方寄來的一封封信件，又像仙女在撒着銀白色的花瓣雨，像一片片鵝毛，又像一團團棉絮，輕輕地飄落下來…
七點鍾左右，一朵朵雪花從天空中紛紛揚揚地飄落下來，越下越大。遠處的山樹林田野像隔着一層紗，模模糊糊看不清了；近處的村莊校園樹旗杆也只能隐約可見。可那些頑皮的孩子們卻冒着雪在街上互相追逐着，打鬧着。他們個個頭上都落滿了雪，成了年輕的“老翁”。
天地間像罩紗巾似的，一片白蒙蒙，遠處的山村莊樹林在霧中若隐若現，仿佛《西遊記》裡所說的仙境似的。路邊的小草，田裡的麥苗，菜葉都綴滿了露珠，在陽光的照耀下，閃閃發亮，就像到處都撒滿了露珠。
不過，最能讓人們在家中就能最先感覺到冬的氣息的是窗戶上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在靜靜流淌；有的像聖誕老人，好像來給人們送禮物…冬姑娘真是心靈手巧啊！
校園一片蕭索，園丁們清理着沒挨過冬天的小樹，成片成片的。
雪仙女來了，她邁着輕輕地腳步，走過了田地；她撒下白白的雪花，飄過了森林；她跳着輕盈舞蹈，擁抱着冬天。
夜幕降臨了，寒風好似一個醉漢，在大雪原上，在小鎮的每座房前遊蕩着，時而放開喉嚨狂怒地咆哮，時而疲憊地喘着粗氣。光秃秃的樹枝在狂風怒吼中戰栗，搖曳不定，月也怕冷似得躲進了雲層。人們顫着身子，捂着雙手走在大街上，狂風肆無忌憚，涼飕飕的，直灌入人的衣襟，吹得人心寒。樹木“譁譁”直響，狂風卷着樹枝樹葉揮動，像魔鬼的爪子在亂舞。冬天，用自己的獨特向人們展示了它的風姿!
冬天的早晨，窗外陽光燦爛，房内依舊那麼嚴寒，自然醒來睜開雙眼，卷縮被窩之中，懶散于不想起床，全身裹緊棉被。
冬天的早晨，窗外依舊被黑夜的薄紗籠罩着。從睡夢中清醒過來時，那輪旭日剛從東方飄渺的群山上露出半邊臉，仿佛被資深的畫家輕描了的山水畫。或許是窗外的美景，身處此時，任何人的臉上都顯露出淡淡的微笑，緊鎖的眉宇也因此而飄散得無影無蹤。
東方的朝霞染紅了半邊天，可害羞的太陽卻遲遲不敢露面。入冬了，天氣變得愈加寒冷，一陣寒風迎面吹來，我不由得縮了縮脖子，埋下頭，硬着頭皮向前走，只覺得透心的冰涼。
每天早晨推開門出去時，刺骨的寒風呼呼地吹着，不時地向我襲來。并且，偶爾會有頑皮的小雪花紛紛揚揚地落下來，就像跳舞一樣。六角形的雪花各式各樣：有的像銀針，有的像落葉，還有的像碎紙片……煞是好看。落在地上，仿佛給大地鋪上了厚厚的毛毯；落在樹上，像穿上了銀裝；落在汽車上，就像剛剛出爐的新鮮奶油蛋糕。這美麗的雪景使人們沉浸在清新的空氣裡。到處銀裝素裹，美不勝收。不過，最能讓人們在家中就能最先感覺到冬的氣息的是窗戶上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在靜靜流淌；有的像聖誕老人，好像來給人們送禮物……冬姑娘真是心靈手巧啊！
冬天，雖然沒有春天迷人的鳥語花香，沒有夏天壯觀的閃電雷鳴，沒有秋天誘人的豐碩果實，但它也有獻給大自然的含蓄的美。
鉛灰色的天空中，烏雲密布。鵝毛般的大雪紛紛揚揚的飄落下來，雪落在房子上，房子像是一個十裡飄香的蛋糕店裡造型精致的奶油蛋糕;雪落在樹上，大樹好像抽出了玉枝，開出了銀花;雪落在大地上，大地好像一張畫紙，小雞踩在上面，畫出了一幅“竹葉圖”，小貓路過這裡，印出了幾朵“小梅花”。有趣極了!
冬天，大雪紛飛，人們好象來到了一個幽雅恬靜的境界，來到了一個晶瑩剔透的童話般的世界。松的清香，白雪的冰香，給人一種涼瑩瑩的撫慰。一切都在過濾，一切都在升華，連我的心靈也在淨化，變得純潔而又美好。雪花形态萬千晶瑩透亮，好象出征的戰士，披着銀色*的盔甲，又像是一片片白
冬天的早晨霧真是變化多端。有的像冰雪覆蓋的長白山，有的像紅葉似火的香山。霧在腳下漂浮，人在地上好像能騰雲駕霧，悠然而去似的。它像滔滔流水似得人間銀河，流向四方。這霧可真白啊！白得就像一匹白紗段，也猶如剛下的白雪，那麼潔淨，那麼潤澤，别有一番神采；這霧可真靜啊！靜得讓你感覺不到它在飄動，看上去會使你陶醉；這霧可真大啊！長得無法用眼睛望到邊際，只讓你感覺到它是那樣浩翰，像一張大幕把天地都籠罩起來了。
冬天帶來的寒氣遍布了每個角落，即使是無風的時候，也是幹冷幹冷的，人們只要站在寒風刺骨的地方，待一會你的耳朵就會變成像雞冠那麼紅。
在人們還在享受秋季帶給他們的涼爽時，冬姑娘已經不知不覺地來到了我們的身邊。她，來的無聲無息。當下了第一場雪時，人們才察覺到她來到了。下雪了，地上鋪滿了白色的地毯;大樹裹上了銀色的冬裝;房子上也重新刷了一層白色的油漆……冬天好美啊!一下子，整個世界都變成了白色，多麼象一幅有詩意的圖畫啊!
冬天是寒冷的。無情的北風呼呼地刮着，吹在臉上像刀割一般。連樹木都抵擋不了，發出嗖嗖的呻吟。
寒風呼嘯着，樹上的葉子已經落光了，只剩下光秃秃的樹幹。有時，天空中不是的飄起幾片飛舞的雪花，我們幾乎都是溫室裡的花朵，享受着恬靜與快樂。然而，在我們快樂的背後，卻是父母留下的辛勤汗水。
冬天，它沒有春天的鳥語花香，沒有夏天的綠樹青山，也沒有秋天的果實累累，可是冬天，它默默無聞，為人們送來了一個潔白的世界。雪花從一望無際的天空中輕輕地飄落下來了，紛紛揚揚，飄飄灑灑，一朵朵，一片片，白的似銀，潔的如玉，像天上的仙女撒下的玉葉銀花，像天宮派來的小天使，還像那一只只正在翩翩起舞的蝴蝶。這一切是多麼的令人神往啊!
冬天動物們都冬眠了，小青蛙在呼呼大睡，飢餓的狗熊只好在洞裡舔自己腳掌，紫貂靠秋天抓的野兔過日子，偶爾有只可愛的小松鼠從樹洞滑下來，在枝頭散散步，看看美麗的春天是不是快要來臨了。[美詞網]
火紅的旭日剛剛透出海平面，給美麗恬靜的大海抹上一層玫瑰色。
以前害怕孤獨曾經拒絕孤獨在這個世界上，誰能溫暖一旦最初的只是一一有些人希望天天耀眼的很糟糕他們拒絕在一個寒冷的冬天的晚上。
初冬，像一位美麗的高貴的矜持的公主，舞動着她那神奇的面紗，送來陣陣凜冽的寒風。
陽光也不在那麼任性了，它輕輕地撫摩着萬物，柔柔地說着别離，它讓萬物記得冷冷的天裡，它和愛一樣的溫暖，一樣可以照亮心靈。
冬天的小河多麼幽靜，小河就像一個害羞的小姑娘沉默不語，默默地流向遠方。
過了一會兒，雪片開始稠密起來，雪花也似乎大了起來，仿佛梨花瓣兒，一片跟着一片，不緊不慢，下得穩穩的;百片千片，漫天飛舞。不一會兒，高樓戴起了白帽兒，大樹穿起了白袍子，馬路上鋪起了一層薄霜。
走進了冬季，或許對大多數人來說有一種惆怅失落之感，而在我眼裡，冬天的事物仍舊是那麼生動靈氣，雖貌似冰冷，但心如熱火。一個寒冷的冬季，總孕育着希望與活力，待來年一展芳華!
冬天具有與生俱來的多愁善感，安靜有時也會讓人恐慌，而白色有時也會讓人感到寂寞。在傷感的冬天，你曾遇到那令你傷感的事嗎？
關于鍛煉好句子合集4篇就分享完了，您有什麼想法可以聯系小編。