高馬爾學藝之道無它，鍛煉意志第一。總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走着走着就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。今天小編要和大家分享的是堅持鍛煉的句子匯總4篇,歡迎閱讀~
堅持鍛煉的句子 第1篇
努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——(朱德
】成功不會向我們走來，我們必須走向勝利;智慧不會向我們走來，我們必須勤奮思索;快樂不會向我們走來，我們必須用心體驗。
要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心态；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而後行。
弘揚求是精神，争做創新人才。
】沒有運動，生活等于昏睡;沒有思考，生活等于盲從;沒有節制，生活等于毀滅;沒有快樂，生活等于凝固。
只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——(歌德
經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
我想，女孩子一定要過幾年一個人的生活。不是一個月半年，是至少一年以上，如同訓練一樣。讓女孩子一個人生活，不是為了鍛煉她做家務整理房間燒菜的能力，而是學習如何與自己相處。而在女人的一生中，沒有比學會如何與自己相處再重要的了，它是女人的命根。作者：蓑依出處：這世上的美好，唯你而已
把别人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是一種美妙的感覺！
付出不一定有回報，努力不一定有收獲。學習知識和鍛煉身體除外。
什麼東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛煉也是個度。
“太輕了!”——RonnieColeman
人生好似調味盤，酸得是惆怅，苦的是鍛煉，辣的是過程，甜的是成功。
】只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能抛棄!
】人生中最艱難的是選擇;工作中最困難的是創新;生活中最痛苦的是自擾;做人中最苦惱的是委屈。
不管進行什麼鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。
鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在于運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
】敢于面對困境的人，生命因此堅強;敢于挑戰逆境的人，生命因此茁壯。
心理學家推薦的能讓你開心的事：每天拍幾張照片；看快樂的電影；在周末的清晨做白日夢；給朋友寄卡片；在水邊散步；偶爾吃一頓大餐；每星期堅持做一次鍛煉；一邊開車，一邊大聲歌唱；一邊喝咖啡，一邊讀小說；一邊打電話，一邊信手塗鴉；一邊洗澡，一邊唱歌。
革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥争和鍛煉中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。作者：胡志明
加快實施自主創新戰略，全面推進創新型新奧建設。
要成為德智體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和将來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。作者：吳耕民
生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，願你多運動，健康相伴，幸福到永久！
凡人便是生知之資，也須下困學勉行的工夫方得。作者：朱熹
病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
登上快樂的山峰，讓生命裡充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，赢得健康常在。
堅持鍛煉的句子 第2篇
你靜靜的居住在我的心裡，如同滿月居于夜空！多年以後的我們，紅顏逝去，青春不在，歲月的痕迹在我們的臉上烙下深深的印迹，在那個時候，願我們的思念不老，心亦不老！
總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走着走着就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
這兒做一點，那兒改一下，将使你的一天(也就是你的一生有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子，是你一生的縮影。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在别處，就在你身上。因此，找出自
騎單車，來秋遊，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風景，鍛煉骨骼；做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
有”夢想”，就要堅持扞衛它。很多人和你說不可能，只是因為他們自己辦不到。想追求什麼，就去努力吧，無需對任何人解釋。随緣，常常被理解為不需要有所作為，聽天由命，也成為逃避問題和困難的理由。其實，随緣不是放棄追求，而是以豁達的”心态”去面對生活。
要想福壽又延年，多做運動多鍛煉。晨起跑步去濁氣，帶來清新護身體。傍晚散步心歡暢，愉悅萬千疾病藏。天天運動最健康，一生無憂幸福揚。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆怅郁悶全抛光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。
兒童恐怖的重要基礎既然是痛苦，鍛煉兒童使他們不恐怖不怕危險的方法就是使他們受慣痛苦。
經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
立好了志向，還要堅持，不能半途而廢，要時刻冥想自己的人生願景為之奮鬥，否則，今天一個願景明天一個理想，一個接一個，時光流過，後悔莫及。
學藝之道無它，鍛煉意志第一。
生命愛情自由，本就沒有誰的價更高，用一生去追尋哪一個可能都是錯。考驗愛情倒不如相信愛情，既然你已經選擇了和一個人在一起，選擇相信肯定要比懷疑和試圖用懷疑去否定它更好。
生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識掌握技能掌握必要的社會經驗。機會，需要我們去尋找。讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鍾，創造出一個更加精彩的人生。
打工，有的人對此不屑一顧，而打工對于中學生來說卻是一種鍛煉。
不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正确的。
早起公園散步，晨露也為你快樂舞蹈；中午舒展筋骨，豔陽也對你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戲。全民健身日到了，(閃點情話網願大家一起快樂做運動。
跑步的過程，就是不斷進取的過程跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
人生不過如此，且行且珍惜，每一次的失敗，都是成功的伏筆;每一次的考驗，都有一份收獲;每一次的淚水，都有一次醒悟;每一次的磨難，都有生命的财富。
科學的基礎是健康的身體(波蘭科學家——居裡夫人
如果有可能，盡量留長發。短發确實打理起來容易一些，但始終少了些女人味。
我一直這樣堅強，堅強的讓我以為自己不會悲傷，卻不知在某一個明媚的清晨醒來，我依舊淚雨滂沱……
只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——(歌德
堅持鍛煉的句子 第3篇
堅持運動第天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最後一站，周日約跑。
人生要走萬裡路，邁好強身第一步。
欠你一整年的體育課，終于可以還你了
自己的體重都無法掌控，就别奢談掌控人生了
極限戰繩：現在甩，總比下次被甩強
你獨特的内在，需要一副配得上它的身材
身體健康者常年輕。——馬爾夫特
彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相随；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍着你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，祝願你參與運動，做一個健康幸福的人。
别人為夢想奔跑，而你卻躺着做夢。
北京奧運早落幕，全民運動不可少。國家強大靠民眾，身體強壯國家保。男女老少齊上陣，激情滿滿熱情高。練得身體多健康，脫掉東亞病夫帽。練得身體多強壯，奧運賽場逞英豪。全民健身日到了，參與運動，健康擁抱！
立一個flag，從今天起除了生病每天堅持鍛煉，保持一年獎勵自己一下。
同生活一樣，想要不被嗆到，就要時刻昂揚着頭
身上的每一塊贅肉，都是對生活妥協的标志
你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定别人的心？
不開心的時候，流淚不如流汗
“減身”不如健身。
每一天都是新的開始認真面對每一天該做的事情加油！
每天堅持鍛煉，感覺身上都是馊的美顏一下，騙騙自己。
只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌
堅持運動，認真吃飯，保養頭發，安心工作，偶爾旅行，努力過好平凡的每一天心靈雞湯常常提到一句：最怕一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。
早睡早起不熬夜，飲食清淡，均衡規律，多吃蔬菜和水果，堅持每日運動，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，調節心态，開開心心每一天！
想懸在你心裡，挂在你身上。
堅持不熬夜，少吃垃圾食品，每天堅持鍛煉，堅持養生，努力提升自己加油！
調整好心态不要想太多，保持好心情、堅持做運動。争取把自己活下來的每一天都放大雙倍的價值。
只有運動才能夠除去各種各樣的疑慮。——歌德
全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福！
總得留一手，打殘前男友。
放棄希望的人無法獲得成功，勝利并不重要，最重要的是堅持不放棄的鬥志。
今天開始早睡，明天開始早起，每天堅持鍛煉，萬一實現了呢。
日復一日的堅持中，才有扭轉乾坤的力量
生命在于運動，我覺得每天能堅持走路一個小時，就是很好的健身運動，關鍵是要持之以恒的堅持下去，就能健康生活每一天。
耳塞很好用，可惜還是沒有睡意。熱愛生活的表現，不要懶散，開始規劃每一天。能在家裡堅持運動運動就更好了。
爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。
自律給我自由
騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。遊泳戲水小溪海灘，暢遊自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
我已經堅持鍛煉一個月，每天跑步半小時力量訓練半小時，今天我打算休息一天。
把低頭看不見腳的機會留給别人
自從天天跑步，終于追到了女神。
每天堅持鍛煉，專注獨處時光。感覺自己要成為孤獨患者了。
老年舞動着太極拳，青年揮打着格鬥式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。
每天是在堅持鍛煉，可能是我吃得太多了，體重不僅沒有下降還增加了點。
瘦的人穿什麼都是好看，胖的人穿啥都是醜！醜！醜！
忍耐力，也就是說，碰到艱難險阻或陷入困境，常人難以堅持下去而放棄或逃避時，有作為的人往往能夠挺住，挺過去就是勝者。
好好工作是為了更好的生活，堅持每天鍛煉分鍾。
登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經活絡；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，祝願你鍛煉身體，永葆健康！
青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心
拖延将不斷滋養恐懼。
只要馬不停蹄，就沒什麼能絆你的腳。
生命在運動中延續，健康在健身中加固。
科學運動要堅持，自律自由要貫徹，鍛煉身體每一天。
公園、廣場和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參與健身，遠離病擾！
适量運動多吃蛋白質，蔬菜水果，認真對待每一天。
我堅持每天鍛煉卻又瘦不下去的原因那就當一只快樂的小豬吧。
運動就是堅持超話每一天的白天都會後悔，可是每一天晚上都忍不住訓練。
生活總是有美好與失落，保持愉悅的心情去面對每一天。～運動會產生多巴胺，這一點我很承認，并且會消磨時間。
偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝願大家健康快樂多姿彩！
讓活力迸發，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！
健身房練肩膀分鍾，跑步km。這一周天每一天都有大運動量，下周繼續堅持！
堅定，執着，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮鬥，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。
翩翩起舞舞蹈跳，陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻，陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛煉，強身健體活力添。輕松愉悅度時光，全民健身身體康。男女老少快行動！
生命在于運動，每天堅持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。舒經活絡精神振，神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。全民健身日到了，祝願你精神足，身體好！
全民健身熱情高，項目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場所競風騷。走路跑步随你願，健身器材也不少。多多運動身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，祝願你經常鍛煉，健康快樂！
當你不知道定個什麼長遠目标的時候就定一個小目标，比如，每天堅持鍛煉，月瘦到斤加油。
全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。
痛快跑的感覺遠比坐在家裡想象跑要好得多
堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒着走，佩服自己。
我不服，那些被不斷打敗的自己
散步的美在于神清氣爽，跑步的美在于活力四射，鍛煉的美在于精神愉悅，運動的美在于健康永駐。全民健身日到了，祝願你快樂運動，擁有别樣美麗。
每天堅持打卡鍛煉臉嫩嫩的頭發軟軟的做個乖乖的女孩子。
要想福壽又延年，多做運動多鍛煉。晨起跑步去濁氣，帶來清新護身體。傍晚散步心歡暢，愉悅萬千疾病藏。天天運動最健康，一生無憂幸福揚。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
上天給了你太多的才華就注定不會給你太平坦的路
為所有，盡所能
早起公園散步，晨露也為你快樂舞蹈；中午舒展筋骨，豔陽也對你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戲。全民健身日到了，願大家一起快樂做運動。
器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。——康德
登上快樂的山峰，讓生命裡充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，赢得健康常在。
晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
不要多管閒事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
今年原本只剩下平板這一項每日運動。後來也一度暫停。本周起恢復了。min平板，雖然是很小的運動量，也希望以後可以一直堅持每一天。
每天晚上堅持鍛煉，除了晚上睡得跟死豬一樣，體重沒有絲毫變化，這就很難過了。
全民健身日來到，運動場上真熱鬧。老人健步不落後，小孩蹒跚在學跑。早晚都有人來到，你來我往起高潮。多多運動身體好，健健康康無煩惱！
汗水的味道，有時候比香水好聞
青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心态去體會，美好的一切源于健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相随！
早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，祝願你健康相伴，幸福常在！
天都在追夢，剩下的幾天留着和爸媽一起追風吧。
全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。祝願你常健身，健康快樂永相伴！
三十六層樓梯，三百六十五天想你。
我自認為“每天在堅持鍛煉”，每天步行都在一萬步以上。可是今天一高人說：你現在這樣快節奏、高壓力的工作環境，走再多的路都是在“奔波”，不是真正意義上的鍛煉。
伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！
好好吃飯，認真變美，努力護膚，堅持運動，充實自我，每一天，都要活得明明白白，活得盡興而眠。
每天堅持鍛煉、護膚、泡腳、紅酒、讀書，愛自己，與人為善，快樂充實地過好每一天！
漫長的幾乎沒有盡頭的階梯。
生活不只有遠方，還有沿路的風景和每一天的堅持！日行步的我已激活了一枚快走勳章！
探索未知從不需十項全能，挑戰讓一切皆有可能
最珍貴的不是你現在有多好，而是經過努力，每一天的自己都比之前更好！
體重掉不掉我真的佛了，每天還是堅持鍛煉少吃亂七八糟的身體素質要上去。
現實中用不了美顏相機
早起跑步公裡最好的狀态不是現在有多好，而是經過努力，以後的每一天都要比今天更好。
秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心态年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。
全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
健康在運動中成長，幸福在運動中醞釀。邁開輕快的腳步，揮舞強壯的臂膀。抛灑運動的汗水，綻放生活的陽光。全民健身日，參與運動，收獲幸福和健康！
一次機遇。只要堅持一下，總有一天你會成功。
不瘦下來不準買新衣服！
從鍛煉角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——盧梭
每天堅持運動鍛煉，是我們每一個人最大的快樂！
偉大，不是夢，是去追夢。
思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉！——臧克家
跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆怅郁悶全抛光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。
七月快接近尾聲啦，我真的做到了有每天堅持鍛煉，希望下個月會更好，加油！
努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
全民運動真是好，男女老少顯英豪。别看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾帼英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，祝願你身體健康，快樂幸福！
好好工作是為了更好的生活，堅持每天鍛煉分鍾。
跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子
身體就像一架機器，長期靜止不動就會生鏽，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，能夠增強關節的靈活性和柔韌性，能夠讓健康長保。全民健身日到了，适量運動，保證健康，提高生活質量！
登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養生，健康常伴；勤鍛煉，多運動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
要麼你擊倒生活，要麼被擊倒再爬起來。
熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松
全民運動風雲湧，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你争我趕多熱鬧，七旬老漢白發飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，祝願你走出家門。參與鍛煉，健康不老！
下半年，我要立一個flag，從此每天在家要堅持鍛煉，至少半小時到一小時。
散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
堅持運動，放松心情，每一天都是滿血復活，陽光明媚！
運動的精髓不在與他人拼勝負，而在于專注與自我超越
繞着幸福的公園散步，撷取自在的芬芳；圍着快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對着挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的标志。
甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，祝願你笑口常開，健康相伴！
踏着輕捷的舞步，展現出無限活力；揮舞強健的胳膊，拼搏中充滿歡樂；抛灑運動的汗水，健康永遠不離。全民健身日，讓我們一起運動，為快樂健康舉杯！
每天早上起床，堅持鍛煉一下，要成為更好的自己。
每天堅持早起，堅持鍛煉，早三公裡，晚六公裡，自律自律自律！
不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
生活對你殘忍，你就打爆它的頭。
早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
今天早上很慵懶，但是時刻告訴自己要自律所以爬起來做了運動，爽，特别是夏天每一天每個小腳印，堅持就會有效果。
可總有人可以早睡早起，規律三餐，認真讀書工作，堅持運動和控制情緒，自律溫柔又專注。把平常的日子過得津津有味，每一天都是充實且妥當，我們也加油呀。
又充實又漸漸朝着目标行動的一天，雖然還是需要葛優癱！癱完就可以填新坑：堅持運動流汗的每一天！
生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，祝願你多運動，健康相伴，幸福到永久！
鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在于運動，快樂來自天然；每一天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，适當運動人不老。
堅持鍛煉的句子 第4篇
凡人便是生知之資，也須下困學勉行的工夫方得。作者：朱熹
最讓我欣賞的是，在春夏秋，這三個季度中，杜鵑花不停的更換花朵和葉子，讓自己随時随地都顯得高貴美麗。到了冬天，雖然花兒全都凋零了，可是，它的葉子還是傲着風霜，頂着嚴寒，不斷的更換着自己，好像在鍛煉自己的意志，也好像在保護着春天将要開放的花朵，讓花朵開得更豔麗！
“想着要赢得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格(美詞網)
弘揚求是精神，争做創新人才。
】你可以不高尚，但不能無恥;你可以不偉大，但不能卑鄙;你可以不聰明，但不能糊塗;你可以不博學，但不能無知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不樂觀，但不能厭世;你可以不慷慨，但不能損人;你可以不追求，但不能嫉妒;你可以不進取，但不能倒退。
經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
不，剛暖好身而已!我不知道誰念過博德?塔夫，伯恩，鐵爾……等等等，他們精神已死，根本沒有，總歸是零，你在這培育的是老鼠大隊，一堆賣友求榮客，如果你以為在鍛煉蝦兵成龍頭，最好三思，因為你正扼殺了這所學府所堅持的精神，真是恥辱!你們今天給我看的是什麼秀?唯一有格調的坐在我旁邊!我可以告訴你，這孩子的靈魂沒有被污染，毋庸争辯的，為什麼我知道?有人，我不說是誰，要收買他，但查理不為所動，你太過分了!出處：聞香識女人
不管進行什麼鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
好好吃飯，好好睡覺，好好鍛煉，至高三的你。
登上快樂的山峰，讓生命裡充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，赢得健康常在。
要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心态；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而後行。
我想，女孩子一定要過幾年一個人的生活。不是一個月半年，是至少一年以上，如同訓練一樣。讓女孩子一個人生活，不是為了鍛煉她做家務整理房間燒菜的能力，而是學習如何與自己相處。而在女人的一生中，沒有比學會如何與自己相處再重要的了，它是女人的命根。作者：蓑依出處：這世上的美好，唯你而已
】“人可以不美麗，但要健康”;人可以不偉大，但要快樂;人可以不完美，但要追求。
堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。
付出不一定有回報，努力不一定有收獲。學習知識和鍛煉身體除外。
健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。
不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快！
】成功不會向我們走來，我們必須走向勝利;智慧不會向我們走來，我們必須勤奮思索;快樂不會向我們走來，我們必須用心體驗。
回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不着覺。心裡暗暗地想，他能做個，我為什麼不能呢難道我比他笨不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習的少罷了。對，我一定要努力鍛煉，超過他。于是，從那天開始，我便下定決心，每天堅持做個俯卧撐，一天二天随着天數的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做多個。再經過一段時間的刻苦鍛煉，我已經能做多個了。
“鋼鐵永遠不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。最老實的只有鋼鐵。鋼鐵是偉大的參照點，無所不知的它會告訴你所有信息。就像漆黑一片的大海中永遠矗立在那裡的燈塔，我發現鋼鐵是我最好的朋友。永遠不會對我撒氣，永遠不會離開我。朋友們也許分分合合，但是磅的鋼鐵永遠是磅。”——HenryRollins
誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力;
病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
"如果杠鈴杆還沒彎，你就是在裝樣子。"
每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，适當運動人不老。
什麼東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛煉也是個度。
】只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能抛棄!
真理是什麼?科學的真理是利用邏輯的科學方法獲得或經過驗證而來。近代的科學旨在理性客觀的前提下，用知識(理論與完整實驗證明出真理。
鼓勵科技創新，推動社會進步。
鍛煉身體，别讓身體拖累了你的思想。
人生好似調味盤，酸得是惆怅，苦的是鍛煉，辣的是過程，甜的是成功。
】當你對自己微笑時，世上沒煩事能糾纏你;當你對自己誠意時，世上沒人能欺騙你。
努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——(朱德
“太輕了!”——RonnieColeman
生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，願你多運動，健康相伴，幸福到永久！
】人生中最艱難的是選擇;工作中最困難的是創新;生活中最痛苦的是自擾;做人中最苦惱的是委屈。
】沒有運動，生活等于昏睡;沒有思考，生活等于盲從;沒有節制，生活等于毀滅;沒有快樂，生活等于凝固。
不要忘記你是誰，不要忘記那些眼神
要成為德智體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和将來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。作者：吳耕民
鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在于運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
主動鍛煉自己，培養果決的性格。
把别人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是一種美妙的感覺！
記憶力的深淺，需要反復鍛煉。
加快實施自主創新戰略，全面推進創新型新奧建設。
堅持就是勝利人的堅強意志是不可打敗的!遊手好閒會使人心智生鏽。很多失敗不是由于才能有限，而是由于沒有堅持到底。“不能夠”只存在於蠢人的字典裡。只需有決計，人永遠不會挫敗。(鼓舞冤家的話一團體最大的敵人是本人，沒有完不成的義務，只有得到決計的本人。生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運動員們，不要保持嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的肉體，付出的背後是成功無論能否成功，我們永遠贊譽你，你們永遠是我們的自豪。當一團體真正醒悟的一刻，他保持追随外在世界的财富，而末尾追随他内心世界的真正财富。你永遠是最棒的，一定能行!漫漫長路，你願一人獨撐，忍受着孤獨與寂寞，承受着體力與肉體的壓榨，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅持的你，定會博得最後的掌聲。人若脆弱就是本人最大的敵人。人若英勇就是本人最好的冤家。抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。泥濘的路走過有數累了，通知本人：快了，再堅持一會兒身上的傷流出血來疼了，通知本人：别哭，會好的摔到了，通知本人：快爬起來，世上很少有坦途。人生是一次飛行。飛行中必然遇到從各個方面襲來的勁風但是每一陣風都會加快你的航速。只需你穩住航舵即使是暴風雨也不會使你偏離航向。
健康長保歡樂長保，健康一少，歡樂逃跑。
開展健康創建活動，建設和諧錦豐
革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥争和鍛煉中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。作者：胡志明
】敢于面對困境的人，生命因此堅強;敢于挑戰逆境的人，生命因此茁壯。
多一份運動多一份健康多一份快樂。
我以為挫折磨難是鍛煉意志增強能力的好機會。
只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——(歌德
“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應該去打乒乓球。”——SteveReeves
心理學家推薦的能讓你開心的事：每天拍幾張照片；看快樂的電影；在周末的清晨做白日夢；給朋友寄卡片；在水邊散步；偶爾吃一頓大餐；每星期堅持做一次鍛煉；一邊開車，一邊大聲歌唱；一邊喝咖啡，一邊讀小說；一邊打電話，一邊信手塗鴉；一邊洗澡，一邊唱歌。
關于堅持鍛煉的句子匯總4篇就分享完了，您有什麼想法可以聯系小編。