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贊美早晨起來跑步的句子推薦3篇

跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,别人就會輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點,最後你就會獲得成功,享受成功的喜悦。喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡衝刺時的感覺和喜悦。今天小編要和大家分享的是贊美早晨起來跑步的句子推薦3篇,歡迎閲讀~

贊美早晨起來跑步的句子推薦3篇

贊美早晨起來跑步的句子 第1篇

不長不短的距離,需要的是全身心全程投入,自始至終你們都在拼全力此時此刻,你們處在最風光的一刻,無論第幾堅持勝利的信心,只要跑下來,你們就是英雄

喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡衝刺時的感覺和喜悦。

随着裁判的一聲槍響,運動員們紛紛躍出起跑線,像離弦的箭一樣向前衝去。他們互不相讓,跑道上塵土飛揚,仿佛海水漲潮一樣洶湧而來。

衝出起跑線時,幾名運動健兒還是并駕齊驅,幾乎是筆直的一字行,可轉眼之間就拉開了距離,形成了不規則的曲線。

每天早上起來悄悄的不把愛人叫醒,自己獨自去跑步和鍛煉,把買回來的早點規規矩矩的擺在桌子上,然後幫她接杯水或者倒杯牛奶,擠好牙膏,然後輕輕的把愛人叫醒,與她一起分享早點,聊天微笑度過早上這浪漫一天的開始。

雖然你們在場上的時間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海裏,因為你們是賽場上最可愛的人,不為掌聲的注釋,不為刻意的征服,不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的腳步

槍響了,我一個箭步竄了出去,使出全身的力氣奔跑着,耳邊風聲呼呼響。

也許流星并不少見,但它燃燒的刹那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見,但勝利的喜悦,總會留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。

人生不是彩排,沒有再來一次,但那阻止不了我們向前奔跑的步伐,哪怕一無所有,惟有胸口一個勇字,越挫越勇。

最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發現一種久違的感動。獨自跑步,不受羁絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠,跑多遠。

跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,别人就會輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點,最後你就會獲得成功,享受成功的喜悦。

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

我跑着,聽着鞋子摩擦地面的沙沙聲,感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭,然後放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的挂着,有時月亮很圓,有時卻只露出一小半張臉,有時夜空籠罩着沉沉暮霭,有時天空很清楚,卻什麼也沒有,只有城市映照的黃暈的燈光。

今年新低,激動啊!!堅持每天運動一小時,不求減得快但求減得健康!!多次試過堅持跑步依然高居

特别喜歡一大早的清晨,和将入未入的傍晚一天的開始,和一夜的開始此時靜坐看天,有特别的清晰和眷戀,也許正因為是開始,清醒而有期待而兩時刻的結合,确實有個好去處aplacereallynicetogo地處鬧市,卻有茂林修竹,廣袤恬靜水面,不大的藍球場與俱足的網球場,寬闊的步道與清幽的小徑,可以跑步,可以籃球,可以蹭蹭網球,可以踩滑板,可以靜坐水邊,可以仰卧草堆,随時宣泄着自由,随時能帶入安靜如果不拘于物,人真的能擁有很多東西,不一定占有,而是無處不在經歷

時間在流逝,賽道在延伸,成功在你面前展現心髒的跳動,熱血在沸騰,輝煌在你腳下鑄就加油吧,健兒們,這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚

人生路上不可能時時陽光相伴,不可能處處風平浪靜,如果改變不了事實,那就改變我們的心态吧。不埋怨誰,不嘲笑誰,也不羨慕誰,陽光下燦爛,風雨中奔跑,做自己的夢,走自己的路。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

青春就是熱氣騰騰的奔跑體,别讓你的青春耗在等待猶豫彷徨中。奔跑吧,少年!

我去跑步不純粹是一種體育鍛煉,從一定意義上講,它也是一種職責,一種生活必需,或者説一種精神追求。

我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風景。從那以後,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經常鍛煉身體哦!

春風吹,陽光照,運動場上真熱鬧,運動會廣播稿。雖然我們年齡小,但是我們志氣高,努力吧!拼搏吧!奮鬥吧!今天練就好身體,只為祖國立功勞!

數九嚴寒天氣寒,鍛煉自己莫間斷。

下雨憋了一周了,帶小王子晨跑。外出真是人見人愛,狗見狗也愛,太帥了,沒辦法!

我愛跑步因為不僅可以鍛煉身體而且可以放松身心還能看風景。

他名叫童信,特别矮,是我們班最矮的一個人,但他跑步特快,象火箭一樣,有一次我們班玩捉迷藏,我捉住童信,怎麼也趕不上他,後來距離越來越大,一直玩到下課,都沒有趕上他。最後大家都玩得覺得沒意思了,畢竟和他一起玩速度上的差距太大了。

晨跑km的時候累的不成了,對面跑過來一大哥,衝着我説了句加油,霍!心裏滿滿的暖啊。

夜跑是堅持晨跑才是挑戰聳拉着腦袋靜靜看人家起步。

我只是喜歡他跑步認真的模樣,喜歡他的态度,我喜歡看他衝刺,喜歡看他跨過終點的那一刻。

面對生活應該勇敢的上路。一步一個腳印才會體會到千山萬水的廣博和厚重;努力拼搏的成功才能體會到登上頂峰的成就;用心的去生活才能體會到甘甜的幸福;用生命感受的美景才能體會到美到極致的美麗。邁開自己的雙腿向前奔跑吧,也許你的人生,從現在開始會越來越美好

總是很喜歡跑步,想必生來就喜歡。經常一個人走着走着就拔腿跑了起來,并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以為哪出事故了。呵,其實我只是喜歡跑步而已。

堅定,執着,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量,信念,拼搏與奮鬥,在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

喜歡跑步,在跑步中能讓自己想通許多的問題。

太陽每天都是新的,而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休,(但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥,去拼搏,去創造。同樣需要去歌唱,去舞蹈去跑步。

人生就那麼幾十年,我們既不能感嘆命運,也不能抱怨時代。是魚,你就到深水中去暢遊;是虎,你就到大森林中去奔跑;是鷹,你就到天空中去翱翔。只要這樣,我們每個人就都可以心安理得地堅定地走在自己選定的人生道路上,從而在工作和生活中創造出無窮的樂趣。

跑步是一項堅持的運動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

鍛煉身體,享受健康生活;户外運動,呼吸新鮮空氣;生命在于運動,快樂來自天然。

看到阿走跑步時的矯健英姿,全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得,盡管相識了解已久,但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時,青濑依然為之折服。

一個人在操場上跑步,心裏很平靜,我就知道,在孤單的這條河裏,我已學會了遊泳。

:鍾運動會開始了,我們班的黃澤翌參加了跑步比賽。裁判的槍聲一響,他就象離弦的箭一樣在跑道上飛奔起來。我們班的拉拉隊站在跑道外大聲的喊着:黃澤翌加油!黃澤翌加油!!黃澤翌終于不負眾望,努力拼搏,拿到了米跑步第一!同學們歡呼起來!黃澤翌為我們班争光了!

不為鮮花的圍繞,不為刹那的榮耀,只有執着的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒着夢想,腳下不停的步伐,你用行動述説着過程的重要,沒有無盡的終點,沒有無法攀登的險峰,希望載着終點在向你微笑,拼搏吧!經歷是一種精彩,迸發你全部的能量,成功是你汗水的寫照。

誰也不可能輕易成功,它來自徹底的自我管理和毅力。

他們帶着執着的靈魂行走在人生的大地上,他們攜着堅定的目光奔跑在生命的原野,他們擁着不懈的努力舞蹈在歲月的舞台上,他們是一個個别樣的精靈,是殘缺的肢體書寫完整的人生。國際殘疾人日,伸出我們的手給他們一點温暖,讓那完整的人生更加燦爛。

絲不織不成網,體不練不強壯。

人生路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。人生的要義,一是欣賞沿途的風景,二是抵達遙遠的終點;人生的秘訣,尋找一種最适合自己的速度,莫因疾進而不堪重荷,莫因遲緩而空耗生命;人生的快樂,走自己的路,看自己的景,超越他人不得意,他人超越不失志。

廣闊的綠茵場,是為你們搭建的舞台。張揚吧,年輕的心,我們将為你永遠喝彩!跑步的心情説説

我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風景。從那以後,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經常鍛煉身體哦!

每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒哒的好身體!兒子,加油吧。

看那田徑賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。“叭”的一聲,槍響了,運動員們像離弦的箭一樣,飛快地跑向了終點,一場激烈的比賽馬上就要開始了。

跑步是一種獨特的體驗,它融合了人類的兩種原始衝動:恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了,我們都會去跑步。既是奔跑着逃開不幸,也是奔跑着追尋幸福。

生命在運動中延續,健康在健身中加固。

人生的路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。

輕松完成四十分鍾晨跑,不降速堅持,勝利後的喜悦??媽媽説,晨起鍛煉,身體棒棒哒!

跑步這種無聊孤獨的運動,誰逼你都沒戲,就得是心中那把火點燃了,自己心甘情願了,才會堅持下去。

我所做的只是在自己炮制的惬意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,這是一件很美妙的事,不管别人怎麼説。

下午,操場就熱鬧了。許多班級都在操場上體育課,站在樹蔭底下的班級也不少,還有幾個班級在跑步,在操場上玩耍。太陽帶着中午的餘熱,如果這是冬天,會将人身體考的暖哄哄的。如果現在是夏天,荔枝樹上必定會有很多好吃的荔枝,如果跑累了,可以摘一個下來吃。

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“;奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

有些事情是不能等待的。假如你必須戰鬥或者在市場上取得最有利的地位,你就不能不衝鋒奔跑和大步行進。

人生,有路就有希望。人生真正可怕的不是孤獨和寂寞,而是無邊的迷茫。迷茫的人如同找不到回家的路的孩子,心裏住着恐懼和悲傷。心裏有路,不管多遠多累,走一程就少一程;心若失去了方向,無論多麼賣力地奔跑,都是徒勞。一個有信仰的人生,不管成不成功,至少不會迷茫。

我心裏很緊張,怕跑不好。但我還是磨拳擦撐,準備比賽。随着王老師的一聲哨子響,我像飛一樣衝了出去。

借着奧運的東風迎着觀眾的喝彩,我們運動起來,奔跑在的跑道上,讓我們共同努力,奔跑奔跑,衝向勝利的終點。

人生最悲催的事情是什麼?就是黑夜無聊去路上晚跑,在黑漆漆的夜裏,倒着跑步。也許有些不幸。請你們有些人不要和我談那些無趣的人生。知道你在深夜無眠,也許我很不懂你。也沒有盡我所能去呵護你,但我也很想去關心你,可是身在異鄉,又怎麼可能呢,只會在qq或空間留言上發句(在,在嗎?是本人嗎?最近沒事吧?要好好關心自己哦,不要為了别人而有勾心鬥角啊,不知道,你是否會想起我呢?想我是一個,在你生病難受,不高興,遇到挫折時都不知道的偽君子吧!我現在也是生活在無知的世界當中,又有誰懂我,有誰能夠了解我,有誰能夠知道我心裏所想,有誰能夠陪我一生一世,天長地久,永不分離呢?(希望在熱戀中的夥伴們,都對着天,告訴它,你和你喜歡的人不管經歷多少風雨,都會

我失戀的時候我要去跑步,因為跑步是能夠把我體内多餘的水分蒸發掉,那樣比較不容易流淚。

因為不滿,你看到了自己的理想。因為有了理想,存在的每一瞬間才會如此重要。沒有打不倒的對手,只有停下腳步的自己。超越是結果,奔跑是過程。一切都快結束了。堅持下去。

喜歡跑步,喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習習涼風,喜歡衝刺時的順利與喜悦……

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“;奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

思想大門洞開,情緒輕松愉快,鍛煉營養藥物,健康恢復快哉!

可我的腳下像綁着千斤巨石,怎麼也跑不快,怎麼也跑不起來。我的臉扭曲了,但同學的加油聲依然那麼響亮,依然那麼充滿激情,充滿友誼的祝福。同樣,老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師,是同學,是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

第一圈我還受得了,排名倒數第三。第二圈,看來我非得衝刺了。我狠下心來,咬緊牙根衝刺了!我一下子就衝到了第名。這時,我口渴難忍,喉嚨口似乎開始冒煙了。但我的心還“怦怦”地跳着,似乎在提醒我:衝啊,快衝啊!

有時去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡衝刺時的感覺和喜悦。

跨步要大,速度要穩定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧,此外還有什麼中途不要停下來,用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,老師説得不少,但被真正作用于實際的我還真不知道,至少,不全都用上。

水停百日生毒,人歇百日生病。

晨跑。周六本想再多跑一點。只是跑完三圈温度升到了,體感極熱,算了跑完收工。體重體脂穩定。

不開心的時候,一個人跑跑步,打打籃球,出點汗,就開心了。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

思想開朗,情緒輕松愉快,是健康的根本。體腦并用,鍛煉第一,是我多年的體會。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

傷心欲絕的時候,我就穿了白跑鞋,下樓去夜市溜達,買麻辣肫腸,幾口囫囵下去,全身一哆嗦,腸胃微微痙攣一下,眼淚就順理成章的下來了我們可能是類似的内心質地,敏于思,讷于言,只能把傷害扭制成另外一種形狀的物事,跑步,走路,都是我們的容器。作者:黎戈出處:村上的摩羯氣質及他的長跑

一路跑過去,一路享受清新寧靜的感覺,速度并不快,有節奏地調整呼吸,五步一吸氣五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

為自己選擇的跑道去衝刺,即使很漫長,即使有阻礙,即使會跌倒;但是,堅定的信念會一直陪伴着我歡笑的努力地飛快地奔跑。即使非常非常的辛苦,只要有堅持下去的勇氣,再大的山再闊的海都可以跨越,努力的奔跑,天空的那一邊就不再遙遠!

停下來休息的時候,不要忘記别人還在奔跑。

如果想哭就去跑步,把淚水變成汗水蒸發掉。

當我正年輕,我就去做一個永遠的追夢人。做一個努力的毛毛蟲一朵低温的小野花,讀書寫作旅行惜時如金。珍惜身邊的温暖與愛。有稍微放縱的小邪惡。熱愛四季美食,友誼愛情。一日三餐自己動手。散步跑步。通宵達旦的與知己聊天。想去旅行馬上出發哪不重要,在路上更重要。

一個人堅持跑步一周不難,堅持學英語幾天不難,難的是把優秀養成習慣,堅持個月,堅持一年,堅持更久。

曾有人對我説過,跑步是最簡單的運動,只是一直一直重復着相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他説的的确沒錯,但每當我跑完步累得氣喘籲籲癱坐在草地上,總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

青春的腳步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将會在你們的身上盡情體現。迎接自我,挑戰自我,戰勝自我!我們相信你們一定能行,加油吧,運動員!終點就在眼前!

總會有些不喜歡,又不得不去做的事,與其每次抱着自殺的心情去面對,不如把它們養成習慣。習慣跑步,習慣健身,習慣記錄,習慣和一個人在一起。習慣能消磨一個人對事物的厭惡感,能讓一個人與世界相安無事。習慣了就好不是無奈,而是學會了對自己體諒。作者:劉同

你是我心中的英雄,有人説,運動場上狂奔的男兒,是一匹匹黑色的駿馬。

贊美早晨起來跑步的句子 第2篇

不長不短的距離,需要的是全身心全程投入,自始至終你們都在拼全力此時此刻,你們處在最風光的一刻,無論第幾堅持勝利的信心,只要跑下來,你們就是英雄

喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡衝刺時的感覺和喜悦。

随着裁判的一聲槍響,運動員們紛紛躍出起跑線,像離弦的箭一樣向前衝去。他們互不相讓,跑道上塵土飛揚,仿佛海水漲潮一樣洶湧而來。

衝出起跑線時,幾名運動健兒還是并駕齊驅,幾乎是筆直的一字行,可轉眼之間就拉開了距離,形成了不規則的曲線。

每天早上起來悄悄的不把愛人叫醒,自己獨自去跑步和鍛煉,把買回來的早點規規矩矩的擺在桌子上,然後幫她接杯水或者倒杯牛奶,擠好牙膏,然後輕輕的把愛人叫醒,與她一起分享早點,聊天微笑度過早上這浪漫一天的開始。

雖然你們在場上的時間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海裏,因為你們是賽場上最可愛的人,不為掌聲的注釋,不為刻意的征服,不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的腳步

槍響了,我一個箭步竄了出去,使出全身的力氣奔跑着,耳邊風聲呼呼響。

也許流星并不少見,但它燃燒的刹那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見,但勝利的喜悦,總會留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。

人生不是彩排,沒有再來一次,但那阻止不了我們向前奔跑的步伐,哪怕一無所有,惟有胸口一個勇字,越挫越勇。

最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發現一種久違的感動。獨自跑步,不受羁絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠,跑多遠。

跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,别人就會輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點,最後你就會獲得成功,享受成功的喜悦。

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

我跑着,聽着鞋子摩擦地面的沙沙聲,感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭,然後放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的挂着,有時月亮很圓,有時卻只露出一小半張臉,有時夜空籠罩着沉沉暮霭,有時天空很清楚,卻什麼也沒有,只有城市映照的黃暈的燈光。

今年新低,激動啊!!堅持每天運動一小時,不求減得快但求減得健康!!多次試過堅持跑步依然高居

特别喜歡一大早的清晨,和将入未入的傍晚一天的開始,和一夜的開始此時靜坐看天,有特别的清晰和眷戀,也許正因為是開始,清醒而有期待而兩時刻的結合,确實有個好去處aplacereallynicetogo地處鬧市,卻有茂林修竹,廣袤恬靜水面,不大的藍球場與俱足的網球場,寬闊的步道與清幽的小徑,可以跑步,可以籃球,可以蹭蹭網球,可以踩滑板,可以靜坐水邊,可以仰卧草堆,随時宣泄着自由,随時能帶入安靜如果不拘于物,人真的能擁有很多東西,不一定占有,而是無處不在經歷

時間在流逝,賽道在延伸,成功在你面前展現心髒的跳動,熱血在沸騰,輝煌在你腳下鑄就加油吧,健兒們,這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚

人生路上不可能時時陽光相伴,不可能處處風平浪靜,如果改變不了事實,那就改變我們的心态吧。不埋怨誰,不嘲笑誰,也不羨慕誰,陽光下燦爛,風雨中奔跑,做自己的夢,走自己的路。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

青春就是熱氣騰騰的奔跑體,别讓你的青春耗在等待猶豫彷徨中。奔跑吧,少年!

我去跑步不純粹是一種體育鍛煉,從一定意義上講,它也是一種職責,一種生活必需,或者説一種精神追求。

我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風景。從那以後,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經常鍛煉身體哦!

春風吹,陽光照,運動場上真熱鬧,運動會廣播稿。雖然我們年齡小,但是我們志氣高,努力吧!拼搏吧!奮鬥吧!今天練就好身體,只為祖國立功勞!

數九嚴寒天氣寒,鍛煉自己莫間斷。

下雨憋了一周了,帶小王子晨跑。外出真是人見人愛,狗見狗也愛,太帥了,沒辦法!

我愛跑步因為不僅可以鍛煉身體而且可以放松身心還能看風景。

他名叫童信,特别矮,是我們班最矮的一個人,但他跑步特快,象火箭一樣,有一次我們班玩捉迷藏,我捉住童信,怎麼也趕不上他,後來距離越來越大,一直玩到下課,都沒有趕上他。最後大家都玩得覺得沒意思了,畢竟和他一起玩速度上的差距太大了。

晨跑km的時候累的不成了,對面跑過來一大哥,衝着我説了句加油,霍!心裏滿滿的暖啊。

夜跑是堅持晨跑才是挑戰聳拉着腦袋靜靜看人家起步。

我只是喜歡他跑步認真的模樣,喜歡他的态度,我喜歡看他衝刺,喜歡看他跨過終點的那一刻。

面對生活應該勇敢的上路。一步一個腳印才會體會到千山萬水的廣博和厚重;努力拼搏的成功才能體會到登上頂峰的成就;用心的去生活才能體會到甘甜的幸福;用生命感受的美景才能體會到美到極致的美麗。邁開自己的雙腿向前奔跑吧,也許你的人生,從現在開始會越來越美好

總是很喜歡跑步,想必生來就喜歡。經常一個人走着走着就拔腿跑了起來,并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以為哪出事故了。呵,其實我只是喜歡跑步而已。

堅定,執着,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量,信念,拼搏與奮鬥,在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

喜歡跑步,在跑步中能讓自己想通許多的問題。

太陽每天都是新的,而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休,(但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥,去拼搏,去創造。同樣需要去歌唱,去舞蹈去跑步。

人生就那麼幾十年,我們既不能感嘆命運,也不能抱怨時代。是魚,你就到深水中去暢遊;是虎,你就到大森林中去奔跑;是鷹,你就到天空中去翱翔。只要這樣,我們每個人就都可以心安理得地堅定地走在自己選定的人生道路上,從而在工作和生活中創造出無窮的樂趣。

跑步是一項堅持的運動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

鍛煉身體,享受健康生活;户外運動,呼吸新鮮空氣;生命在于運動,快樂來自天然。

看到阿走跑步時的矯健英姿,全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得,盡管相識了解已久,但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時,青濑依然為之折服。

一個人在操場上跑步,心裏很平靜,我就知道,在孤單的這條河裏,我已學會了遊泳。

:鍾運動會開始了,我們班的黃澤翌參加了跑步比賽。裁判的槍聲一響,他就象離弦的箭一樣在跑道上飛奔起來。我們班的拉拉隊站在跑道外大聲的喊着:黃澤翌加油!黃澤翌加油!!黃澤翌終于不負眾望,努力拼搏,拿到了米跑步第一!同學們歡呼起來!黃澤翌為我們班争光了!

不為鮮花的圍繞,不為刹那的榮耀,只有執着的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒着夢想,腳下不停的步伐,你用行動述説着過程的重要,沒有無盡的終點,沒有無法攀登的險峰,希望載着終點在向你微笑,拼搏吧!經歷是一種精彩,迸發你全部的能量,成功是你汗水的寫照。

誰也不可能輕易成功,它來自徹底的自我管理和毅力。

他們帶着執着的靈魂行走在人生的大地上,他們攜着堅定的目光奔跑在生命的原野,他們擁着不懈的努力舞蹈在歲月的舞台上,他們是一個個别樣的精靈,是殘缺的肢體書寫完整的人生。國際殘疾人日,伸出我們的手給他們一點温暖,讓那完整的人生更加燦爛。

絲不織不成網,體不練不強壯。(美詞網)

人生路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。人生的要義,一是欣賞沿途的風景,二是抵達遙遠的終點;人生的秘訣,尋找一種最适合自己的速度,莫因疾進而不堪重荷,莫因遲緩而空耗生命;人生的快樂,走自己的路,看自己的景,超越他人不得意,他人超越不失志。

廣闊的綠茵場,是為你們搭建的舞台。張揚吧,年輕的心,我們将為你永遠喝彩!跑步的心情説説

我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風景。從那以後,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經常鍛煉身體哦!

每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒哒的好身體!兒子,加油吧。

看那田徑賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。“叭”的一聲,槍響了,運動員們像離弦的箭一樣,飛快地跑向了終點,一場激烈的比賽馬上就要開始了。

跑步是一種獨特的體驗,它融合了人類的兩種原始衝動:恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了,我們都會去跑步。既是奔跑着逃開不幸,也是奔跑着追尋幸福。

生命在運動中延續,健康在健身中加固。

人生的路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。

輕松完成四十分鍾晨跑,不降速堅持,勝利後的喜悦??媽媽説,晨起鍛煉,身體棒棒哒!

跑步這種無聊孤獨的運動,誰逼你都沒戲,就得是心中那把火點燃了,自己心甘情願了,才會堅持下去。

我所做的只是在自己炮制的惬意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,這是一件很美妙的事,不管别人怎麼説。

下午,操場就熱鬧了。許多班級都在操場上體育課,站在樹蔭底下的班級也不少,還有幾個班級在跑步,在操場上玩耍。太陽帶着中午的餘熱,如果這是冬天,會将人身體考的暖哄哄的。如果現在是夏天,荔枝樹上必定會有很多好吃的荔枝,如果跑累了,可以摘一個下來吃。

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“;奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

有些事情是不能等待的。假如你必須戰鬥或者在市場上取得最有利的地位,你就不能不衝鋒奔跑和大步行進。

人生,有路就有希望。人生真正可怕的不是孤獨和寂寞,而是無邊的迷茫。迷茫的人如同找不到回家的路的孩子,心裏住着恐懼和悲傷。心裏有路,不管多遠多累,走一程就少一程;心若失去了方向,無論多麼賣力地奔跑,都是徒勞。一個有信仰的人生,不管成不成功,至少不會迷茫。

我心裏很緊張,怕跑不好。但我還是磨拳擦撐,準備比賽。随着王老師的一聲哨子響,我像飛一樣衝了出去。

借着奧運的東風迎着觀眾的喝彩,我們運動起來,奔跑在的跑道上,讓我們共同努力,奔跑奔跑,衝向勝利的終點。

人生最悲催的事情是什麼?就是黑夜無聊去路上晚跑,在黑漆漆的夜裏,倒着跑步。也許有些不幸。請你們有些人不要和我談那些無趣的人生。知道你在深夜無眠,也許我很不懂你。也沒有盡我所能去呵護你,但我也很想去關心你,可是身在異鄉,又怎麼可能呢,只會在qq或空間留言上發句(在,在嗎?是本人嗎?最近沒事吧?要好好關心自己哦,不要為了别人而有勾心鬥角啊,不知道,你是否會想起我呢?想我是一個,在你生病難受,不高興,遇到挫折時都不知道的偽君子吧!我現在也是生活在無知的世界當中,又有誰懂我,有誰能夠了解我,有誰能夠知道我心裏所想,有誰能夠陪我一生一世,天長地久,永不分離呢?(希望在熱戀中的夥伴們,都對着天,告訴它,你和你喜歡的人不管經歷多少風雨,都會

我失戀的時候我要去跑步,因為跑步是能夠把我體内多餘的水分蒸發掉,那樣比較不容易流淚。

因為不滿,你看到了自己的理想。因為有了理想,存在的每一瞬間才會如此重要。沒有打不倒的對手,只有停下腳步的自己。超越是結果,奔跑是過程。一切都快結束了。堅持下去。

喜歡跑步,喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習習涼風,喜歡衝刺時的順利與喜悦……

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“;奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

思想大門洞開,情緒輕松愉快,鍛煉營養藥物,健康恢復快哉!

可我的腳下像綁着千斤巨石,怎麼也跑不快,怎麼也跑不起來。我的臉扭曲了,但同學的加油聲依然那麼響亮,依然那麼充滿激情,充滿友誼的祝福。同樣,老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師,是同學,是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

第一圈我還受得了,排名倒數第三。第二圈,看來我非得衝刺了。我狠下心來,咬緊牙根衝刺了!我一下子就衝到了第名。這時,我口渴難忍,喉嚨口似乎開始冒煙了。但我的心還“怦怦”地跳着,似乎在提醒我:衝啊,快衝啊!

有時去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡衝刺時的感覺和喜悦。

跨步要大,速度要穩定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧,此外還有什麼中途不要停下來,用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,老師説得不少,但被真正作用于實際的我還真不知道,至少,不全都用上。

水停百日生毒,人歇百日生病。

晨跑。周六本想再多跑一點。只是跑完三圈温度升到了,體感極熱,算了跑完收工。體重體脂穩定。

不開心的時候,一個人跑跑步,打打籃球,出點汗,就開心了。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

思想開朗,情緒輕松愉快,是健康的根本。體腦并用,鍛煉第一,是我多年的體會。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

傷心欲絕的時候,我就穿了白跑鞋,下樓去夜市溜達,買麻辣肫腸,幾口囫囵下去,全身一哆嗦,腸胃微微痙攣一下,眼淚就順理成章的下來了我們可能是類似的内心質地,敏于思,讷于言,只能把傷害扭制成另外一種形狀的物事,跑步,走路,都是我們的容器。作者:黎戈出處:村上的摩羯氣質及他的長跑

一路跑過去,一路享受清新寧靜的感覺,速度并不快,有節奏地調整呼吸,五步一吸氣五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

為自己選擇的跑道去衝刺,即使很漫長,即使有阻礙,即使會跌倒;但是,堅定的信念會一直陪伴着我歡笑的努力地飛快地奔跑。即使非常非常的辛苦,只要有堅持下去的勇氣,再大的山再闊的海都可以跨越,努力的奔跑,天空的那一邊就不再遙遠!

停下來休息的時候,不要忘記别人還在奔跑。

如果想哭就去跑步,把淚水變成汗水蒸發掉。

當我正年輕,我就去做一個永遠的追夢人。做一個努力的毛毛蟲一朵低温的小野花,讀書寫作旅行惜時如金。珍惜身邊的温暖與愛。有稍微放縱的小邪惡。熱愛四季美食,友誼愛情。一日三餐自己動手。散步跑步。通宵達旦的與知己聊天。想去旅行馬上出發哪不重要,在路上更重要。

一個人堅持跑步一周不難,堅持學英語幾天不難,難的是把優秀養成習慣,堅持個月,堅持一年,堅持更久。

曾有人對我説過,跑步是最簡單的運動,只是一直一直重復着相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他説的的确沒錯,但每當我跑完步累得氣喘籲籲癱坐在草地上,總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

青春的腳步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将會在你們的身上盡情體現。迎接自我,挑戰自我,戰勝自我!我們相信你們一定能行,加油吧,運動員!終點就在眼前!

總會有些不喜歡,又不得不去做的事,與其每次抱着自殺的心情去面對,不如把它們養成習慣。習慣跑步,習慣健身,習慣記錄,習慣和一個人在一起。習慣能消磨一個人對事物的厭惡感,能讓一個人與世界相安無事。習慣了就好不是無奈,而是學會了對自己體諒。作者:劉同

你是我心中的英雄,有人説,運動場上狂奔的男兒,是一匹匹黑色的駿馬。

贊美早晨起來跑步的句子 第3篇

人生不是彩排,沒有再來一次,但那阻止不了我們向前奔跑的步伐,哪怕一無所有,惟有胸口一個勇字,越挫越勇。

太陽每天都是新的,而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休,(但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥,去拼搏,去創造。同樣需要去歌唱,去舞蹈去跑步。

跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了,别人就會輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點,最後你就會獲得成功,享受成功的喜悦。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

不為鮮花的圍繞,不為刹那的榮耀,只有執着的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒着夢想,腳下不停的步伐,你用行動述説着過程的重要,沒有無盡的終點,沒有無法攀登的險峰,希望載着終點在向你微笑,拼搏吧!經歷是一種精彩,迸發你全部的能量,成功是你汗水的寫照。

我失戀的時候我要去跑步,因為跑步是能夠把我體内多餘的水分蒸發掉,那樣比較不容易流淚。

下午,操場就熱鬧了。許多班級都在操場上體育課,站在樹蔭底下的班級也不少,還有幾個班級在跑步,在操場上玩耍。太陽帶着中午的餘熱,如果這是冬天,會将人身體考的暖哄哄的。如果現在是夏天,荔枝樹上必定會有很多好吃的荔枝,如果跑累了,可以摘一個下來吃。

青春就是熱氣騰騰的奔跑體,别讓你的青春耗在等待猶豫彷徨中。奔跑吧,少年!

看到阿走跑步時的矯健英姿,全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得,盡管相識了解已久,但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時,青濑依然為之折服。

下雨憋了一周了,帶小王子晨跑。外出真是人見人愛,狗見狗也愛,太帥了,沒辦法!

喜歡跑步,喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習習涼風,喜歡衝刺時的順利與喜悦……

第一圈我還受得了,排名倒數第三。第二圈,看來我非得衝刺了。我狠下心來,咬緊牙根衝刺了!我一下子就衝到了第名。這時,我口渴難忍,喉嚨口似乎開始冒煙了。但我的心還“怦怦”地跳着,似乎在提醒我:衝啊,快衝啊!

人生就那麼幾十年,我們既不能感嘆命運,也不能抱怨時代。是魚,你就到深水中去暢遊;是虎,你就到大森林中去奔跑;是鷹,你就到天空中去翱翔。只要這樣,我們每個人就都可以心安理得地堅定地走在自己選定的人生道路上,從而在工作和生活中創造出無窮的樂趣。

人生路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。人生的要義,一是欣賞沿途的風景,二是抵達遙遠的終點;人生的秘訣,尋找一種最适合自己的速度,莫因疾進而不堪重荷,莫因遲緩而空耗生命;人生的快樂,走自己的路,看自己的景,超越他人不得意,他人超越不失志。

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

他們帶着執着的靈魂行走在人生的大地上,他們攜着堅定的目光奔跑在生命的原野,他們擁着不懈的努力舞蹈在歲月的舞台上,他們是一個個别樣的精靈,是殘缺的肢體書寫完整的人生。國際殘疾人日,伸出我們的手給他們一點温暖,讓那完整的人生更加燦爛。

絲不織不成網,體不練不強壯。

我跑着,聽着鞋子摩擦地面的沙沙聲,感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭,然後放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的挂着,有時月亮很圓,有時卻只露出一小半張臉,有時夜空籠罩着沉沉暮霭,有時天空很清楚,卻什麼也沒有,只有城市映照的黃暈的燈光。

誰也不可能輕易成功,它來自徹底的自我管理和毅力。

跑步是一項堅持的運動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

青春的腳步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将會在你們的身上盡情體現。迎接自我,挑戰自我,戰勝自我!我們相信你們一定能行,加油吧,運動員!終點就在眼前!

最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發現一種久違的感動。獨自跑步,不受羁絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠,跑多遠。

一路跑過去,一路享受清新寧靜的感覺,速度并不快,有節奏地調整呼吸,五步一吸氣五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

人生路上不可能時時陽光相伴,不可能處處風平浪靜,如果改變不了事實,那就改變我們的心态吧。不埋怨誰,不嘲笑誰,也不羨慕誰,陽光下燦爛,風雨中奔跑,做自己的夢,走自己的路。

喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡衝刺時的感覺和喜悦。

鍛煉身體,享受健康生活;户外運動,呼吸新鮮空氣;生命在于運動,快樂來自天然。

我愛跑步因為不僅可以鍛煉身體而且可以放松身心還能看風景。

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“;奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

堅定,執着,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量,信念,拼搏與奮鬥,在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

跑步這種無聊孤獨的運動,誰逼你都沒戲,就得是心中那把火點燃了,自己心甘情願了,才會堅持下去。

今年新低,激動啊!!堅持每天運動一小時,不求減得快但求減得健康!!多次試過堅持跑步依然高居

每天早上起來悄悄的不把愛人叫醒,自己獨自去跑步和鍛煉,把買回來的早點規規矩矩的擺在桌子上,然後幫她接杯水或者倒杯牛奶,擠好牙膏,然後輕輕的把愛人叫醒,與她一起分享早點,聊天微笑度過早上這浪漫一天的開始。

面對生活應該勇敢的上路。一步一個腳印才會體會到千山萬水的廣博和厚重;努力拼搏的成功才能體會到登上頂峰的成就;用心的去生活才能體會到甘甜的幸福;用生命感受的美景才能體會到美到極致的美麗。邁開自己的雙腿向前奔跑吧,也許你的人生,從現在開始會越來越美好

傷心欲絕的時候,我就穿了白跑鞋,下樓去夜市溜達,買麻辣肫腸,幾口囫囵下去,全身一哆嗦,腸胃微微痙攣一下,眼淚就順理成章的下來了我們可能是類似的内心質地,敏于思,讷于言,只能把傷害扭制成另外一種形狀的物事,跑步,走路,都是我們的容器。作者:黎戈出處:村上的摩羯氣質及他的長跑

借着奧運的東風迎着觀眾的喝彩,我們運動起來,奔跑在的跑道上,讓我們共同努力,奔跑奔跑,衝向勝利的終點。

人生,有路就有希望。人生真正可怕的不是孤獨和寂寞,而是無邊的迷茫。迷茫的人如同找不到回家的路的孩子,心裏住着恐懼和悲傷。心裏有路,不管多遠多累,走一程就少一程;心若失去了方向,無論多麼賣力地奔跑,都是徒勞。一個有信仰的人生,不管成不成功,至少不會迷茫。

有時去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡衝刺時的感覺和喜悦。

曾有人對我説過,跑步是最簡單的運動,只是一直一直重復着相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他説的的确沒錯,但每當我跑完步累得氣喘籲籲癱坐在草地上,總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

春風吹,陽光照,運動場上真熱鬧,運動會廣播稿。雖然我們年齡小,但是我們志氣高,努力吧!拼搏吧!奮鬥吧!今天練就好身體,只為祖國立功勞!

跑步是一種獨特的體驗,它融合了人類的兩種原始衝動:恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了,我們都會去跑步。既是奔跑着逃開不幸,也是奔跑着追尋幸福。

思想大門洞開,情緒輕松愉快,鍛煉營養藥物,健康恢復快哉!

水停百日生毒,人歇百日生病。

我所做的只是在自己炮制的惬意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,這是一件很美妙的事,不管别人怎麼説。

特别喜歡一大早的清晨,和将入未入的傍晚一天的開始,和一夜的開始此時靜坐看天,有特别的清晰和眷戀,也許正因為是開始,清醒而有期待而兩時刻的結合,确實有個好去處aplacereallynicetogo地處鬧市,卻有茂林修竹,廣袤恬靜水面,不大的藍球場與俱足的網球場,寬闊的步道與清幽的小徑,可以跑步,可以籃球,可以蹭蹭網球,可以踩滑板,可以靜坐水邊,可以仰卧草堆,随時宣泄着自由,随時能帶入安靜如果不拘于物,人真的能擁有很多東西,不一定占有,而是無處不在經歷

夜跑是堅持晨跑才是挑戰聳拉着腦袋靜靜看人家起步。

你是我心中的英雄,有人説,運動場上狂奔的男兒,是一匹匹黑色的駿馬。

雖然你們在場上的時間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海裏,因為你們是賽場上最可愛的人,不為掌聲的注釋,不為刻意的征服,不為失敗的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的腳步

每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒哒的好身體!兒子,加油吧。

随着裁判的一聲槍響,運動員們紛紛躍出起跑線,像離弦的箭一樣向前衝去。他們互不相讓,跑道上塵土飛揚,仿佛海水漲潮一樣洶湧而來。

人生最悲催的事情是什麼?就是黑夜無聊去路上晚跑,在黑漆漆的夜裏,倒着跑步。也許有些不幸。請你們有些人不要和我談那些無趣的人生。知道你在深夜無眠,也許我很不懂你。也沒有盡我所能去呵護你,但我也很想去關心你,可是身在異鄉,又怎麼可能呢,只會在qq或空間留言上發句(在,在嗎?是本人嗎?最近沒事吧?要好好關心自己哦,不要為了别人而有勾心鬥角啊,不知道,你是否會想起我呢?想我是一個,在你生病難受,不高興,遇到挫折時都不知道的偽君子吧!我現在也是生活在無知的世界當中,又有誰懂我,有誰能夠了解我,有誰能夠知道我心裏所想,有誰能夠陪我一生一世,天長地久,永不分離呢?(希望在熱戀中的夥伴們,都對着天,告訴它,你和你喜歡的人不管經歷多少風雨,都會

也許流星并不少見,但它燃燒的刹那,留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見,但勝利的喜悦,總會留給世界精彩的一瞬!是的,那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間,但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。

晨跑km的時候累的不成了,對面跑過來一大哥,衝着我説了句加油,霍!心裏滿滿的暖啊。

我去跑步不純粹是一種體育鍛煉,從一定意義上講,它也是一種職責,一種生活必需,或者説一種精神追求。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

跨步要大,速度要穩定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧,此外還有什麼中途不要停下來,用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,老師説得不少,但被真正作用于實際的我還真不知道,至少,不全都用上。

晨跑。周六本想再多跑一點。只是跑完三圈温度升到了,體感極熱,算了跑完收工。體重體脂穩定。

衝出起跑線時,幾名運動健兒還是并駕齊驅,幾乎是筆直的一字行,可轉眼之間就拉開了距離,形成了不規則的曲線。

有些事情是不能等待的。假如你必須戰鬥或者在市場上取得最有利的地位,你就不能不衝鋒奔跑和大步行進。

不長不短的距離,需要的是全身心全程投入,自始至終你們都在拼全力此時此刻,你們處在最風光的一刻,無論第幾堅持勝利的信心,只要跑下來,你們就是英雄

總是很喜歡跑步,想必生來就喜歡。經常一個人走着走着就拔腿跑了起來,并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以為哪出事故了。呵,其實我只是喜歡跑步而已。

一個人堅持跑步一周不難,堅持學英語幾天不難,難的是把優秀養成習慣,堅持個月,堅持一年,堅持更久。

如果想哭就去跑步,把淚水變成汗水蒸發掉。

跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份每天早晨,當我跑步進入公園,沐浴在鳥語與清風之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多麼地自豪!

我只是喜歡他跑步認真的模樣,喜歡他的态度,我喜歡看他衝刺,喜歡看他跨過終點的那一刻。

不開心的時候,一個人跑跑步,打打籃球,出點汗,就開心了。

當我正年輕,我就去做一個永遠的追夢人。做一個努力的毛毛蟲一朵低温的小野花,讀書寫作旅行惜時如金。珍惜身邊的温暖與愛。有稍微放縱的小邪惡。熱愛四季美食,友誼愛情。一日三餐自己動手。散步跑步。通宵達旦的與知己聊天。想去旅行馬上出發哪不重要,在路上更重要。

我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風景。從那以後,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經常鍛煉身體哦!

輕松完成四十分鍾晨跑,不降速堅持,勝利後的喜悦??媽媽説,晨起鍛煉,身體棒棒哒!

生命在運動中延續,健康在健身中加固。

為自己選擇的跑道去衝刺,即使很漫長,即使有阻礙,即使會跌倒;但是,堅定的信念會一直陪伴着我歡笑的努力地飛快地奔跑。即使非常非常的辛苦,只要有堅持下去的勇氣,再大的山再闊的海都可以跨越,努力的奔跑,天空的那一邊就不再遙遠!

:鍾運動會開始了,我們班的黃澤翌參加了跑步比賽。裁判的槍聲一響,他就象離弦的箭一樣在跑道上飛奔起來。我們班的拉拉隊站在跑道外大聲的喊着:黃澤翌加油!黃澤翌加油!!黃澤翌終于不負眾望,努力拼搏,拿到了米跑步第一!同學們歡呼起來!黃澤翌為我們班争光了!

我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風景。從那以後,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經常鍛煉身體哦!

數九嚴寒天氣寒,鍛煉自己莫間斷。

槍響了,我一個箭步竄了出去,使出全身的力氣奔跑着,耳邊風聲呼呼響。

停下來休息的時候,不要忘記别人還在奔跑。

我心裏很緊張,怕跑不好。但我還是磨拳擦撐,準備比賽。随着王老師的一聲哨子響,我像飛一樣衝了出去。

人生的路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。

喜歡跑步,在跑步中能讓自己想通許多的問題。

時間在流逝,賽道在延伸,成功在你面前展現心髒的跳動,熱血在沸騰,輝煌在你腳下鑄就加油吧,健兒們,這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚

可我的腳下像綁着千斤巨石,怎麼也跑不快,怎麼也跑不起來。我的臉扭曲了,但同學的加油聲依然那麼響亮,依然那麼充滿激情,充滿友誼的祝福。同樣,老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師,是同學,是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

廣闊的綠茵場,是為你們搭建的舞台。張揚吧,年輕的心,我們将為你永遠喝彩!跑步的心情説説

思想開朗,情緒輕松愉快,是健康的根本。體腦并用,鍛煉第一,是我多年的體會。

他名叫童信,特别矮,是我們班最矮的一個人,但他跑步特快,象火箭一樣,有一次我們班玩捉迷藏,我捉住童信,怎麼也趕不上他,後來距離越來越大,一直玩到下課,都沒有趕上他。最後大家都玩得覺得沒意思了,畢竟和他一起玩速度上的差距太大了。

一個人在操場上跑步,心裏很平靜,我就知道,在孤單的這條河裏,我已學會了遊泳。

讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持着一個簡單的信念:“;奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點,他什麼都不多想,只是憑着直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。

看那田徑賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。“叭”的一聲,槍響了,運動員們像離弦的箭一樣,飛快地跑向了終點,一場激烈的比賽馬上就要開始了。

因為不滿,你看到了自己的理想。因為有了理想,存在的每一瞬間才會如此重要。沒有打不倒的對手,只有停下腳步的自己。超越是結果,奔跑是過程。一切都快結束了。堅持下去。

總會有些不喜歡,又不得不去做的事,與其每次抱着自殺的心情去面對,不如把它們養成習慣。習慣跑步,習慣健身,習慣記錄,習慣和一個人在一起。習慣能消磨一個人對事物的厭惡感,能讓一個人與世界相安無事。習慣了就好不是無奈,而是學會了對自己體諒。作者:劉同

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